HIROの のはらうた

2012/7/31からブログを始めました。

22/3/29 お花見🏵️🌸大阪府立大学付属植物園

2022-03-30 | 山歩き・山旅・ウォーキング・散歩
昨年12月20日に腰痛になってから3ヶ月が過ぎました、
☆ヶ丘医療センターで、膝と腰と両方診ていただきました。
膝も腰も新品にはならないけど良くなりますよ!
嬉しい言葉。
登山もスキーもボルダリングもヨガも続けるようにと言って頂きました。
ピラティスもすすめて頂いたので、今週からピラティスもすることにしました。

診察が早く終わったので病院の近くにある大阪府立大学付属植物園へ。
咲いてました!
イカリソウ

キクザキイチゲ

ミスミソウ



カタクリ







ミツバツツジ



イトザクラ(しだれ桜)





植物園は花咲山でした🏵️🌸

22/3/27 お花見🌸🍶✨

2022-03-28 | 山歩き・山旅・ウォーキング・散歩
西山天王山駅から歩いて、、
淀城跡へ。
桜咲いています。






淀の河津桜へ。
もう葉桜。
コブシの花は満開。

しだれ桜。

きれい!
淀川三川合流館の展望台から背割堤や
山々を眺めて

岩清水八幡宮駅前へ。
表参道から岩清水八幡宮。

ケーブル駅近くの桜。



男山展望台からの眺め。

裏参道を下って、飛行神社。

花手水の隣に飛行機手水!

石清水八幡宮駅へ。

👣23325歩 18.6km

22/3/25 油日岳~忍者岳~ゾロ峠~旗山⛰️滋賀・三重

2022-03-26 | 山歩き・山旅・ウォーキング・散歩
忍びの里、伊賀甲賀へ。
忍者に出会いそうな名前の山を歩きます。

油日駅から登山口までコースタイム2時間。
中央の霞んで見える山が最初のピーク油日岳、遠い!

登山口から急坂を登り、
油日岳。

加茂岳を越えて、
忍者岳、楽しい名前!
三国岳で昼食休憩、昨日作ったふき味噌をお握りと一緒に、、
三国岳を過ぎた辺りからの眺め。
倉部山を過ぎ、
ぞろぞろ峠(ゾロ峠)!

もうすぐ北打山。

小平山を往復して、
最後(8座目)のピーク旗山。

旗山展望地で電車の時間調整のための休憩30分、綿向山とか見えます。

柘植駅へ下山。
今日も楽しく歩きました。
ありがとうございました。


柘植駅ホームに忍者が隠れていました。。


22/3/24 竜王山とふき味噌

2022-03-24 | 山歩き・山旅・ウォーキング・散歩
野菜の買い出しに見山の郷へ。

菜の花やフキノトウや花を買ってから散歩。
5000歩歩いたら引き返そう。

竜王山の登山口、まだまだ足りない。

もうすぐ山頂、まだ足りない。
とうとう山頂、もうちょっと。

山頂展望台へ上ったら、やっと5002歩。

やっと引き返せる。
行きには気づかなかったフキノトウ!
たくさん摘みました。
👣見山の郷⇄竜王山 9851歩

買ったのと合わせて

ふき味噌に。

美味しいのか美味しくないのか(出来立ては何でも美味しい)、本物のふき味噌を食べたことがないからわからないのが残念です。
見山の郷のスタッフさんに、
ふき味噌も作って売ってください
とリクエストしたのですが、、
楽しみに待ってます。

22/3/22 沓掛山から小塩山⛰️乙訓トレイル

2022-03-22 | 山歩き・山旅・ウォーキング・散歩
上桂駅から東向日駅まで歩きました。

唐櫃越の道を歩いて、
沓掛山。
老ノ坂峠から西山連峰トレッキングコースを登って、西山団地から
大暑山、初めての山。

大暑山からカタクリの谷がある小塩山へ。

昼食休憩していたら寒くなってきたので、下山することに。
大原野にある正法寺の桜、満開。






梅園にはツクシやフキノトウ、ハナニラも。
大原野神社へ下山。
YAMAPはここで終了。


大原野神社から東向日駅まで歩きます。
Google Mapでは徒歩5.1km、1時間1分。
菜の花やスミレが咲いていました。


 
帰宅してスマホを見たら、
👣41199歩、25.7km
4日分歩きました。
電車から見える山々が繋がってきました。
ありがとうございました。

22/3/16 最初ヶ峰から龍門山⛰️和歌山県

2022-03-17 | 山歩き・山旅・ウォーキング・散歩
紀の川市にある打田駅近くで美味しいパンを買ってからスタート。

紀の川沿いの道に人生の大部分を旅と歌に費やした歌人「西行法師像」。

百合山の森からの眺め。

お腹がすいたので早めの休憩。
エンペラーミルクパンとショコラパンを食べて、、
最初ヶ峰。

山頂からの眺め。

龍門山へは稜線上を歩いて行けるのかと思っていたら、
勝神峠から舗装路の急登が続く。
こんなにきつい登りは初めて!
舗装路を登りきったら、
パラグライダー場、ここから飛び立つ。

やっと山道になり、しばらく登ると龍門山。

勝神峠から山頂までのコースタイムは1時間10分なのに34分で登った!
くたくたになるはず💦💦💦
山頂で山々を眺めながら昼食休憩。

田代コースで下る。
竜門橋辺りから龍門山を眺める。

粉河駅へ下山。

お天気が良くて登山日和でした。
峠から龍門山への登りはしんどくて辛かったですが、良いトレーニングになりました。



粉河駅周辺を散策。
粉河寺



満開の河津桜。


「秋葉山公園・猿岡城祉」で休憩してから粉河駅へ戻る。

青春18きっぷを使っての和歌山の山と町歩き、今回も楽しく美味しく歩きました。
ありがとうございました。

22/3/15 スプリング•エフェメラル🧚‍♀️花明山植物園

2022-03-15 | 山歩き・山旅・ウォーキング・散歩
初めての植物園。
今回も運良く花や木の手入れをされていた方に案内して頂きました。

フクジュソウ

キクザキイチゲ



ユキワリイチゲ



セリバオウレン

ミヤマカタバミ


ミヤマカタバミ

ユキワリソウ

キクザキイチゲ

ユキワリソウ

ユキワリソウ

カタクリの蕾


桜が咲く前後一ヶ月が見頃だそうです。 
一年中何か咲いてますよ、と言われていました。
また行きます。。



22/3/13 3月13日はサンドイッチ山

2022-03-14 | 山歩き・山旅・ウォーキング・散歩
誕生日にちなんでサンドイッチ山へ案内して頂きました。
313mと、サンでイチを挟むような数字からサンドイッチ山と呼ばれているそうです。
 
あなたに出会えて感謝!
交野山へ向かいます。

交野山の山頂からの眺め。春霞。

紅梅。

ラクウショウの気根、初めて見ました。
気根・・・水湿地や沼地に生えるラクウショウには、木の周囲の地面に気根(呼吸根)がたくさん生える。それはまるで人の腕や地蔵様、妖怪のようにも見え、幻想的である。


星田山。


全部で29山を巡りました。
今日は素敵な一日を迎えることができました。
ありがとうございました。



22/3/8 武奈ヶ岳

2022-03-09 | 山歩き・山旅・ウォーキング・散歩
青空と雪がまぶしい朝です。

カモシカ台から北比良峠に向かいます。

中央の白い頂が武奈ヶ岳。
北比良峠でワカンを履いて、まだトレースがない斜面を下って行くと

八雲ヶ原。

コヤマノ分岐あたり。



吸い込まれそうな青空。

もうすぐ山頂。

着きました。


下山します。



北比良峠。

琵琶湖を眺めながら昼食休憩。
ワカンをはずして、ダケ道を下ってイン谷口へ。
踏み抜くと足が消える深さでした。
雪山も歩けました。。



22/3/6 スプリングエフェメラル🧚箕面ビジターセンター

2022-03-06 | 山歩き・山旅・ウォーキング・散歩
運良くボランティアガイドさんに案内して頂きました。

雪がチラついてますが咲いてます。
福寿草



セツブンソウ、今朝初めて咲いたそうです!

セリバオウレン

薄ピンクのセリバオウレン
薄黄色のウスキオウレン

ユキワリソウ

ユキワリソウのツボミ






キクザキイチゲ、エンレイソウ、トキワイカリソウ、カタクリの花も咲くそうです。

お花を楽しんでから山歩き。

ヤブツバキ







勝尾寺南山からの眺め。

こもれび展望台からの眺め。

こもれびの道。