今日の自転車

ひと月ぶりだ。

新フレームが組み上がって一回乗っただけで、その後体調を崩して、復調したところで先週は指導員研修会。

しばらくぶりなので、軽めのコースをゆっくりのんびり。

時間があまりなかったので寒川神社までは行かず、鶴峯八幡宮でお守り購入。


藤沢橋のところで衣装をバックに詰め込むサンタさん２人を発見。

乗っているBIKEまではチェックしなかったよｗ

飯田牧場のおばちゃんの話によれば、サンタは二人来たけど、トナカイはまだ来ていないとの事だ。明日だな。

こどもたちにお菓子を配っていったと。やるじゃん、サンタ・ライダー。

今日のコース
日時 2012.12.23
乗車時間 02:48:15
距離 69.81 km
平均気温 8.8 oC
平均速度 24.9 km/h
平均心拍数 136 bpm
平均ケイデンス 74 rpm