今日の自転車

雨があがったので、あまり時間がない上に遅めの出発なので、結局いつもの境川CR。
向かい風だったこともあり、少しゆっくり目に68km

気温があがって、暑いぐらいだった。体感では最高気温は２６度ぐらだったんじゃないかと思う。


今日のルート


サイコンデータ
乗車時間 :02:33:29
距離 :68.39 km
上昇高度 :243 m
消費されたカロリー:2723 Kcal
平均気温 :24.6 oC
難易度 :レベル４ (1.2)
平均速度 :26.7 km/h
平均心拍数 :146 bpm
平均ケイデンス :82 rpm

消費カロリーは体重からの適当な数値だろう。目安程度か。