明日の午後は、市民室内プールでの14回目の水泳教室です。各種目ともボディポジションをチェックポイントに泳ごうと思います。バタフライは、「呼吸で頭が必要以上に出ていないか。（あごは水面についたままで呼吸する。）」。バックストロークは、「ローリング時、頭部は動いていないか。」。ブレストストロークは、「腰にうねりは見られるか。」。クロールは、「肩と腰が十分にローリングしているか。」。だいぶハードルは高めですが、200メートル個人メドレーの完泳を目指して頑張ろうと思います。
女子日本代表「サクラセブンズ」が、男子に続いて五輪切符をつかんだ。決勝でカザフスタンを１４―７で破り、香港大会（７、８日）に続き五輪予選２大会を完全制覇。２大会のポイント合計の１位に与えられる五輪出場権を獲得した。大学までバスケットボール部で大手広告代理店・電通勤務（休職中）の中村知春主将を始め、ほかのスポーツ転向組とラグビー経験者が結束。つかみ取った五輪の舞台で大輪の花を咲かせる。素晴らしい試合を見せてくれました。おめでとう！サクラセブンズ！！
11月28日にタイムワーナーケーブル・アリーナで行なわれたクリーブランド・キャバリアーズ対シャーロット・ホーネッツは、キャブズが終盤にフリースローでリードを広げ、95-90で勝利した。敵地での連敗を3で止めたキャブズ（12勝4敗）は、レブロン・ジェームズが25得点、今季自己最多の13リバウンド、ケビン・ラブが18得点、16リバウンド、リチャード・ジェファーソンが13得点、トリスタン・トンプソンが12リバウンドで勝利に貢献。やはりエースのレブロン・ジェームズ、彼の活躍がなくしてキャブズは語れない。