たーさんの気ままなシニアライフ!

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ゆっくり長く泳ぐ☆

2016年11月05日 | スポーツ

 昨日の午後、西部市民センターの水泳教室で、成果測定がありました。バタフライ50Mと背泳ぎ50Mにトライしました。最初のバタフライは、やや緊張し、後半右手の上がりが少なかったものの泳ぎ切りました。背泳ぎは、スムーズに泳げたように思います。目標を「ゆっくり長く泳ぐ」と掲げてから、以前より力みが減った感じがします。次回は、個人メドレー200Mにトライしようと思います。


スイミングは新たな目標を掲げます☆(2015年11月9日)

 先週の西部市民センターの水泳教室で、目標だった個人メドレー(25m×4)を達成できました。西部市民センターの水泳教室は、11月13日が最終回(10回目)となります。市民室内プールの水泳教室は、明日(11回目)を含めて5回受講します。また、11月16日、古川市民センターで、年明けからの水泳教室の申込みを受け付けるので、応募します。これからは、各種目とも長い距離が泳げるよう練習したいと思います。特に、バタフライは、50mを泳げるようになりたいと思います。