気持ち良く泳ぎました☆

　昨日、市民室内プール主催の水泳教室（Ｎコーチで13回目）を受講しました。前半は、4種目のドリル、最後は、クロール100mで締めました。気持ち良く泳ぐことができました。来年1月から始まる古川市民プール主催の一般水泳教室には当選し、先日申込みしました。今朝の体重が64.5kg。最高血圧が119、最低血圧が70。脈拍が67。スイミングで体調は良好です。