昨日の夜は、市民室内プール主催の水泳教室（11回目）を受講しました。前半は、クロールの板キックとスイムを交互に50m×15本。サブプールに移った後半もクロールの姿勢（目線・胸・背筋・肘・キック）を意識したスイム15.5m×14本。Ｋコーチが一言。「今日はクロールの基礎練習をしました。だいぶ泳いだので良く疲れを取ってください。」。私は、前の方について行くのがやっとですが、なんだか競泳選手になったような気分です。もう少し力が抜ければもっと楽に泳げそうな感じです。昨夜は熟睡。今朝の体重が64.3kg。最高血圧が110で最低血圧が72。脈拍が69。体調はバッチリです。
昨日はネット碁を8局打ちました。5勝3敗とまずまずです。碁盤全体の石の配置を見ながら打てたのが良かったと思います。8局目は、私が白番で、左辺の黒を分断。上辺を大きく囲うことができ勝利。今日は、「第14回工藤紀夫杯争奪囲碁大会」に出場します。大いに楽しみたいと思います。
