お昼ご飯☆

　お昼ご飯は、“ナポリタン”を作りました。まずまずの出来栄えですね。

三寒四温から春へ☆

　昨夜、10㎝ほどの降雪がありました。約1時間雪かきをしました。しばらく三寒四温が続き春を迎えます。昨日ＯＢ会の会議に出席し、その後の懇親会で久しぶりにお酒を飲みました。今朝の雪かきで汗をながしスッキリしました。

背泳ぎがいい感じになってきました☆

　昨日、市民室内プールで9回目の水泳教室を受講しました。個人メドレーのドリルを中心に練習しました。中村コーチが一言。「バタフライは頭のてっぺんから突っ込んで行くようにするとよいでしょう。背泳ぎのストロークは肘を下に向けて90度の角度にしてかけるといいですね。」。背泳ぎがキックとストロークのバランス保ていい感じになってきました。今日は4月開講の抽選結果の発表があります。当選していれば嬉しいのですが…。