6時半でも暑くなってきました。締め切った道場（？）にはそろそろ扇風機が必要でしょうか？今日はT女史参戦。後技両手持ち三ヶ条抑え（一）（二）でした。受けに持たせた手を支える仕手の手の形、水平が難しい。何度もお手本を見せていただきましたが、これは明日の夕方の実践での課題ですね。それにしても暑い！
今朝のスムージーはレタス、アボガド、蜂蜜、豆乳でした。最近稽古が終わった後、道場の掃除をZoomで配信してますが、家族から部屋中が見えるので苦情が来ています（笑）突っぱねるべきか、家族との調和を大切にすべきか、若きウエイテルの悩みでしょうか（笑）
