今日はTTコンビと。しかしT君来週から毎日学校が始まるとのこと。寂しいな！でも学校始まって良かったね。
さて本日は片手持ち四方投げ（二）、一ヶ条抑え（二）、正面打ち小手返し（二）、正面打ち三ヶ条抑え（二）でした。どれも腹筋、首筋、そして後ろ足のかませ。
どれも頭からの軸を意識して回れる（回るでは無い）ように。正面打ちも横面打ちも、どうも手前で受けすぎているように画像が見える。注意しなくては。そして鼻から息を吐ききる構え！！
それにしても暑い道場？でした。ありがとうございました。来週は金曜日に！
今日のスムージは小松菜、キュウイ、リンゴ、メロン、きな粉、蜂蜜、豆乳でした。エネルギーたっぷり（笑）
