とある設計事務所のスタッフダイアリー

兵庫の輸入住宅建築設計事務所・セルビーハウジングのスタッフがふと感じたこと、つぶやきを日記にしてみました。

セルビーからのお知らせ

3/4(土)・5(日)TOTO姫路ショールームにて『TDYお客様感謝祭』が開催されます。3/10(金)姫路支店にてワークショップを開催します。詳しくは弊社HPをご覧ください。ご予約いただければ、工事中の現場見学や既に住んでいらっしゃるお客さまのお家を特別に見せていただく事もできます。ご予約・お問い合わせは tel:079-230-2111またはE-mail: info@selbee.co.jpまで。

「神戸マラソンへの道」 とショールームイベント

2014-10-03 10:16:57 | その他(つぶやき)
おはようございます。山口です

昨日から始まった『セルビー姫路ショールーム オープンイベント!』、初日の朝はたくさんのお客様にお越しいただきましたが、お天気が悪くなった午後からは少しゆっくりしてしまいました



今日も朝からあいにくのお天気 ですが、今日も1日頑張ります

明日の土曜日にはまた、たくさんのお客様に来ていただけると思います

ということで今日は久しぶりの「ランブログ」です

先月は月末に追い込み、月間ノルマ150キロをなんとかクリアしました


↑ GPSウォッチの「EPSON」の管理ソフト「NeoRun」。 9月のトレーニング表です。

9月は仕事がハードだったのでまとまった時間が取れず、帰宅も遅くなったため平日は5~8キロしか走れませんでした

しかしその分、あまり休まずに走り続けたのでなんとかノルマをクリアです

『神戸マラソン』まで2か月を切ってしまったので、今月はノルマを180キロまで上げて頑張ろうと思ってます

また、今までは「ジョグ」や「ペース走」が中心で、スピードトレーニングが出来てないので、今月は「インターバル走」や「ビルドアップ走」などスピード系の練習を増やしていかなければいけないと思ってます

という訳で、とても【輸入住宅のセルビー】のブログとは思えない内容ですが、これはれっきとした「2×4輸入住宅、完全オリジナル・自由設計のセルビーハウジング」【リフォームからエクステリアまで、住まいを総合的にコーディネートするセルビーハウジング】のブログですのでご安心を

さぁ今日も一日、頑張っていきましょう



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有難うございます。


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