平成２８年１０月１日（土）～１０月１５日（土）の稽古

◎　１０月１日（土）
　〇　荻川コミュニティセンター教室
ミット！


　〇　長岡道場
ミット！


◎　１０月２日（日）
　〇　北地区コミュニティセンター教室
組手！


　〇　本部道場
　　　型選手稽古の後、希望者が残って組手稽古！


◎　１０月４日（火）
　〇　本部道場　ジュニア上級者・一般合同クラス
ミット！


型！


◎　１０月６日（木）
　〇　本部道場　鳥屋野教室代替稽古
　　　鳥屋野体育館が使用出来なかったため、本部道場で代替稽古を実施
　　　合同稽古後、希望者が残って組手稽古！


◎　１０月７日（金）
　〇　本部道場　ジュニア上級者・一般合同クラス
型！


合同稽古後、希望者が残って組手稽古！


　〇　本部道場　一般特別クラス
猫足立ちでの金的蹴り組手稽古！


◎　１０月１２日（水）
　〇　本部道場　ジュニア上級者・一般合同クラス
型！


合同稽古後、希望者が残ってミット！


◎　１０月１４日（金）
　〇　本部道場　ジュニア上級者・一般合同クラス
型！


◎　１０月１５日（土）
　〇　荻川コミュニティセンター教室
ミット！