今日は少しばかり冷たい風がありましたが快晴でした。
夏には強く冬はとても苦手の私でしたが不思議なことに
年を重ねるほどに冬にも強くなってきました。
これはどうも鈍感になったせいかと思ったりもするのですが…。
油断大敵でいこうと思います。
今朝は夫がろうばいの花が一輪咲いているのを見つけました。
既に鳥に啄まれたあとがあります。
見上げると真っ青な凍て空です。
皆さん寒いですねーとお見えになります。
午前中は家の中の片付けやらで動き回っていましたので
今日は午後の仕事が少々きついかと思いましたが
幸い、時間を間違えてキャンセルになった方がおり
その間３０分ゆっくりと自己調整をやってみました。
何と次の患者さんのときはとても元気になっていました。
ありがたいことでした。
かかとが痛くてつけなかったんですと３０代女性。
どうも体力以上に急に歩き過ぎたようです。
歩くのはバランスを整えるのにとても良いことですが
変形したままで歩き過ぎると痛みが出てきます。
はじめは１０分くらいで様子をみながら徐々に増やすことです。
「しんそう」独自の登録商標である検査をすると
股関節がとても硬いので股関節は痛みはないですか？と
お聞きしてみました。
するとやはり片方の股関節がこういう形をするとき
痛みがあると教えてくれました。
調整が終わると「かかとの痛みがやわらぎました」とのこと。
歩いている姿を見せていただくと、はた目には全くわかりませんでした。
学校や職場での「し んそう」体験会
人数の多少にかかわらず無料でさせていただいてます。
詳細は下記までお気軽にどうぞ。
「しんそう館林木戸」 電話 ０２７６（７４）０９５６
お読みいただきありがとうございました。
これからも宜しくお願い申し上げます。
形をなおすしんそう館林木戸