クラブボクシング@ゴールドジム湘南神奈川

普通、湘南辻堂といえばサーフィンなのにボクシングでひたすら汗を流すオッさん達のうだうだ話!

朴竜、月曜日のジムトレーニング

2016年08月01日 | トレーニングノート
あ、どうも朴竜です。
本日のジムトレ、10キロをだらだら一時間かけて走り、その後、サウナスーツ上下着込んでバッグ10R乱れ打ち!

セイジさんと2ラウンドのスパーリング。
セイジさんキレキレでした。

その後、セイジさんの弟さんと2ラウンドのスパーリング。

さすがに疲れて3階のストレッチスペースでダラダラしていましたら、私の横にヨガねえーちゃん。わざとのように胸元見せるポーズを連発。眼鏡を外していたため、よくわからんなかったっす。あーもったいない。

あと、リミットまで2.5キロ!
今週末迄にはなんとかしたいわー

さすがに疲れました。

セイジブラザーズ、ありがとうございました。

おはようございます!

2016年08月01日 | 日記
山のように抱えた仕事に後ろ髪を引かれながらも私を乗せた東海道線は浜松町に向かっております。

グリーン車は楽ですが若いオナゴがおらず気分が盛り上がりません。

本日は昼過ぎに帰社後、夕方から英会話講習だと。

今日はパスするか。


いずれにしろジムには行けませんな。