クラブボクシング@ゴールドジム湘南神奈川

普通、湘南辻堂といえばサーフィンなのにボクシングでひたすら汗を流すオッさん達のうだうだ話!

天王町のみなさん、ありがとうございました!

2016年08月14日 | トレーニングノート
あ、どうも朴竜です。昨日不覚にも飲んでしまい、それも結構飲んでしまい、体重が戻ってしまいました。楽しかったんですけどね。もう、試合まで絶対飲まんことにします。

てなわけで、朝から本鵠沼➡︎江ノ島まで走り猫を撮影。

江ノ島➡︎腰越➡︎藤沢➡︎本鵠沼の順に走りました。多分10㌔はあるはず。

で、天王町へ15:30着、15Rバックを打ち込み、筋トレやらシバノフ師匠の原史奈を130回やったあと

IZKマスターのドラミット1R, YMD軍曹のキレキレミット2Rを堪能いたしました。

天王町のみなさま、ありがとうございました。