癌になってみて・・

今や　二人に一人といわれる癌・・

診断が下り　最初は予後が悪いタイプといわれていたが

手術後の検査で　よくあるタイプで綺麗にすべて切り取った

念のため　抗がん剤治療ということで　

抗がん剤治療も 治療前の説明で　想定したものより　軽い感じで無事終了

自分としては　癌とおさらばできた！　と思った

がしかし　その後の確認検査の日がくるたび　癌はしつこいのかな～ という感情になる自分が居る　

この４月で３年を迎えるが・・

癌を診断された時は　自分の生活の問題はなんだったのかな～とか

こんな生活していたからかなー　とか思っていた私だったけど

体重も　診断前～抗がん剤治療までは　やせていたけど 今や　しっかりもどり　

あの頃　生活見直さなきゃ　なんて言っていた自分は どこかに飛んで行って　

食べたいものを食し　夫にも気をつけた方がいいのでは・・と

注意されるくらいに　好きなようにやっている自分だ

それでいて　どこかで　再発ということもありうるな・・という感情がよぎる

 

先日　癌になってもやせない方もいるんですね　と　お話しされて

癌の特徴の様によく聞くので　その方はお話しして下さったのだけれど

本当に　ケースバイケース

お母様が　乳がん　その後　ステージ４の直腸癌で　危ぶまれた方が

手術で　リンパも切除して　今はすこぶる元気に過ごしている　とお話しくださり

なんとなく　もや～としている自分に　晴れやかな気持ちをいただいた

ほんと　病は気から

以前　確認検査をしていただけるのは　むちゃありがたいことじゃないですか　と

お話しいただき　支えていただいたのに　

また　私は負の気持ちをひきずっている

ある意味　こういう自分の性格との戦いなのかな・・

まもなく術後３年の検査 　

マイナー気分を払拭して　あゆみましょ 　

そんなことを思うなもえりのささやきでした 　　

おつきあいくださり　ありがとうございました

 

みなさま　お元気におすごしくださいませ　な～も

 

 

小林麻耶さんの暴露動画「海老蔵が麻央ちゃんの治療を選んでいた」を見て、医者が思ったこと

小林麻耶さんの暴露動画「海老蔵が麻央ちゃんの治療を選んでいた」を見て、医者が思ったこと

 

本当に　標準治療は　エビデンスのしっかりした貧富の差に関わらず

受けることが出来る　素晴らしい治療

私も　診断が下って　手術までの日々・・

手術をして細胞診をしないとステージはわからないが

予後の悪いタイプの可能性が高いということだったので　

手術の恐怖も手伝って　手術はやめて　仮に余命が１年なら

このままでも・・　等と考える日々もあったのは事実

家族の支えがあって　そして　「このままほっといたら大出血するよ」という

言葉・・　自分なりの情報を調べて　落ち着かない日々を過ごしていたな・・と思った

手術後も　抗がん剤の副作用を心配して　緩和させる治療を加えてみたらと思う自分も居たが

とにかく主治医先生の　エビデンスのしっかりしていないサプリや治療はやめて

不安になるのはわかるけど　標準治療のすばらしさを解かれ

揺れ動く自分を支えていただいて治療に取り組めたことは　ありがたいことだったと思います

 

様々な情報が飛び交く中　何を選択するのか

　不安をどう払拭するのか　私も思い悩んだ自分でもあったので

共有から　緩和ケアーの先生の動画を挙げさせていただきました

 

　

 

がんやウィルスを予防する『免疫力を維持する生き方、考え方』船戸崇史医師は語る！

がんやウィルスを予防する『免疫力を維持する生き方、考え方』船戸崇史医師は語る！

 

ものすご～く　大切な事　伝えて下さったな～

　と　思いました

眠る事　笑う事　体を温める事

　再度　自分の生活を　確認して　自分の生活に取り入れていこうと思う

 

今年　私は　イトオテルミーの会員登録をやめようか　などと思う自分が居た

　療法の概要｜一般財団法人イトオテルミー親友会 (ito-thermie.or.jp)

 

術後、リンパ浮腫予防のため　温熱刺激療法は中止という小冊子をいただいたこともあり

癌になってからの自分は　それまでの自分の学んできたことを全部捨てなきゃならないような気に

なったところがあり　また　いつ頃からか　テルミー施術後の残香が　以前の芳香感と異なり

気持ちが悪くなるような感覚に陥ることもあったので

（それは　私の体質の変化や　心の想いとのギャップが生み出したものなのかもしれないが・・）

進んで取り組みたいという気持ちから離れてしまう自分だった

しかしながら　私の体は冷えきっているのだ

テルミーをすると　そのことがより確認できた

そんなことがあり　１月末ぎりぎりの更新の日　私は継続を決めた

良かった　手放さなくて・・

今回　船戸医師のお話を聴いて　自分の生活を見直そうと思いました

 

いろいろあっても　笑ってみよう　

　　　よく眠り　温め生活続けましょ

　

みなさま　人生生きていれば　いろいろなことがありましょうが

　心元気に　わっしょいわっしょい　笑う門には福来る　

　　　　

　　縁起を担いで　歩みましょ　なも

 

 

 

杉浦貴之がラジオで語る！『ラジオdeセラピー』パーソナリティ永井洋子さん。※音声のみ

今日は　本当は　店主は　バンド仲間との集まりの日

私が　店に行く予定だったのですが　

3日ほど前から　何をしたということはないけど

腰に痛みが発生　昨日になったら　増し増しになってきてしまった

まあ　明日も大丈夫だろうとは　自分的には思っていたのだけど

店主は　バンド仲間に連絡を取り　今日の練習は中止に・・

私は　自分の腰の痛みごときで　中止させてしまったこと　

申し訳なかったのだけれど

おかげで　昨日　恵方巻をほうばり　いつもより　早い時間に就寝

今朝は　少し痛みも和らいで　自分のテンポで　過ごさせてもらっている事

ありがた～い

朝　BSNHKで　全盲の上田若菜さんの歌声に触れ　ＹｏｕＴｕｂｅで調べていたら

このＹｏｕＴｕｂｅに出逢い　励まされる自分でした

 

皆様にも　生きることへの　勇気と感動を・・と想い

共有から　アップさせていただきます

 

杉浦貴之がラジオで語る！『ラジオdeセラピー』パーソナリティ永井洋子さん。※音声のみ

 

 

前向きに生きるということ

健康情報誌「消化器のひろば」No.14｜消化器のひろば No.14 ...

https://www.jsge.or.jp/.../backnumbers/hiroba14/hiroba14_02

 

向井亜紀さんが　妊娠中に　子宮頸がんがわかり

子宮全摘出という厳しい病状　その後５年を経過し

安心していたところで　再発

次から次に襲って来る苦境

通算１８回もの手術をのりこえてきていらっしゃたことを知り

苦境から　自分を奮い立たせ　前向きに生きる力を創り出すものは

何だったのだろう・・と想った

私も経過観察をしている身　今後も大丈夫と言い切れない訳で

また　襲って来た時　私は　どう立ち向かって行けるのか

亜紀さんのお話を聴いて　未来イメージの夢を　描ける事なんだな　と・・

 

生きている以上　病気に限らず　様々な問題がおそってくることがある

その時　前を向く力は　負の気持ちを振り切り　どう未来イメージを描けるのか

エネルギーを注入出来るのかが　大切な事だな・・と・・

そういう自分を築けるよう　歩みたいものだ

 

みなさま　いろいろありましょうが

素敵な未来を想い描いて　歩んで行きましょ　なも

 

今日は　そんな事を想うなもえりでした・・

　それでは　また・・　　ごきげんよう

インフルエンザの予防接種

昨日のお休みの日

夫婦そろって　インフルエンザの予防接種をすませた

夫には５回目のコロナワクチンの接種券が届いていて

予約を入れている

基礎疾患を持っていて　医療のお世話になっていると

医療から見放されるのが怖くて　接種せざるを得ない感じで

私も接種券が届けば予約をする予定

何があっても不思議はない

先日の婦人科検診では　血液検査　CT検査もクリア

抗がん剤の副作用後のしびれやアレルギー

アレルギーに関しては　抗がん剤がきっかけでなったようだが

アレルギーの原因は特定が難しいと伺った

先生に　転移しやすい部位は？　とか

通常のがん検診は受けるものなのか？　をお尋ねすると

　骨盤周辺のCTをとっているだけなので

　それぞれの部位のがんは検診が有効　　が回答でした

でも　なんだか　する気が無い私なんだけど・・・

これだけ　ワクチンや予防接種や・・と　次から次にでは

服用中の薬も含めて　いろいろあるのだろうな～と　思うところだ

なるべく　自分の気持ちの中から　負の気持ちを遠ざけ

なるようにしかならない　大丈夫！！　と言い聞かせ

なんとか　体調キープに努めたいと思うこの頃・・の私・・

 

　気温の変化もあるこの季節

　　　みなさま　元気にやっていこまい　なも

 

 

10月8日並木良和×おのころ心平:真のヒーリングを学ぶ 病気のエネルギーとサイン 環境を整え深く気づく

10月8日並木良和×おのころ心平:真のヒーリングを学ぶ 病気のエネルギーとサイン 環境を整え深く気づく

 

並木さんがおっしゃる感覚ってあるな～と思う

このセミナーには参加はしないけど

私は　がんを診断されたとき

助けになった　本がある

「がんが自然に治る生き方」ケリー・ターナー博士の本

この本の翻訳者の長田美穂さんは　＜訳者のあとがき＞で

ご自分も２０１２年に乳がんの４期の診断後　

死を想うのでなく　治った人のデーターから

その人その人の「より前向きに生きる」感覚に

どう考え方や生き方を変化させてきたのかを書き上げているに共感され

訳者を申し出られた経緯を語られていた

どうすることが　死の恐怖から前に向かう力のなるのか

自己治癒力を引き出す力になったのか

アメリカなので　日本よりエネルギー治療　スピリチュアル感覚

瞑想　マインドフルネスなど　文化の違いはありますが　

感情を流して「いま」に集中して全力で生きることのヒントが

たくさん書かれていた

私も　レイキや瞑想好きな人なので　そうなんだ！！が

自分の心を整える力になった気がする

人それぞれ　いろいろな感じ方があると思いますが

私は　ヒーリングや　心のブレをどうしたらいいのか

興味津々　なんとなく　おぼろげながらも　

この方向に感覚を持っていこうと思う自分が居るんだな～

 

ということで　癌の恐怖の自分を落ち着かせるのに

役だった本の紹介をさせていただきました

 

みんな　心身健康にすごせますように　

術後１年３ヶ月後の検診

＜なもえりのささやき＞

　お時間よろしかったら　おつきあいくださいませ

 

店主が４回目のワクチン接種　（店主は４回ともファイザー）

心配したけど　次の日の午前中射った左手が動かすと痛むくらいで

熱も出ず午後には痛みもやわらいだようでした

なので　昨日は　私のために病院の送迎をしてもらい

ありがたかった・・

コロナの拡大で　ラッシュ時の　交通機関の利用に　びくついてしまうのだ・・

そろそろ利用したいという思いも逆戻りかな・・

 

転院された手術時の先生から　今後の主治医の先生が決まる

相談しやすい女性医師で　ありがたかった

癌を取り切ったとはいえ　２年くらいは慎重にチェックしていくのだそうだ

マーカーチェック　栄養の状態をみていただけていることは　ありがたい

いろいろ　自分の感じている体の変化や気になる事

全部お話して　なんとなくの不安を解消

今回も　異常なし　とのことでした

 

体重は　手術前には今より８kgちかく落ちていたが

今は　ちょっとぽっちゃりさんになった感じ

リンパ浮腫でのむくみもあるので　自分なりに　気をつけていこう

髪は　髪質が変わりくるくるまきまきするので

来週は　もっとショートにしてみようと思っている

 

みなさまは　毎日どんな感じでしょう・・

毎日のニュース・・いろいろなことがありますが・・

 

　　　　元気にやっていこまいな〜も　　

 

 

 

with コロナの時代・・

本日は　＜三代目おかみのささやき＞

　お時間よろしかったらおつきあいくださいませ

 

今年は梅雨明けする前から暑い日が続いていますね

コロナ・・インフルエンザ・・　熱中症・・

体調管理も大変ですが　なんとか乗り越えて行きたいものです

 

５月・・６月・・

なんだか　あっという間に過ぎて行く感じなのですが

やっとこさ　２回　友人とのお店での食事会を楽しみました

旅行にも行きたいですが

またコロナが増えているようなので

どうしていくかしら・・ね・・

 

生きている楽しみを　どう膨らませて行くのがいいのかしら・・

店主はバンド仲間との楽しみ・・

釣りも再開の計画をしている

 

私は・・何が楽しいのかな・・

　TVのドラマ　風景の映像を見ているとき

庭の手入れは油断していると雑草がモリモリに・・

　ありゃ〜と言いながら　やり出すと　終止符もつかない・・

　汗かきながら　熱中症に注意して　夢中にやっていると

　後から筋肉痛になりながらも　これも　私の健康管理の１つなのかしらね・・

と　思ったりしている

 

先日　最近あまりに　アレルギーが強いので

血液検査をした

意外にも　サバにアレルギー反応無しで

今まで　以前じんましんがでたからと思って遠ざけていたのだけれど

驚いた事に朝食に楽しんでいたバナナとキーウイに強い反応が有り

食べられなくなった・・

食べての反応はなかったから　なぜ〜　と思う所ではあるのだけど

食すの止める事にした

 

年齢なのか　抗がん剤の副作用なのか　

体調の変化が色々ある

そう言えば　先日　昔のイトオテルミーの療術師の勉強会で

一緒に学ばせて頂いていた先輩が　お店にいらして

お話していたら　彼女も　乳がんが発見され　手術日が決まったのだが

その間　ずーっと　イトオテルミーをいちかばちかで　かけていたら

なんと　癌が消えたのだそうだ

お医者様もビックリ・・今後はモデルケースとして観察していくとうかがった

 

最近の私は　後に残るテルミーの匂いが気になり

遠ざけていたのだけれど　やっぱ　地道に取り組む事が大切なんだと

また　思い始めている

 

　　私の今は　地道に健康管理することなのかしらね・・

 

 

みなさま　どうぞ　お元気でお過ごし下さいませ

　それでは　みなさま　ごきげんよう

 

　　拙いささやきにおつきあいくださり　ありがとうございました

 

 

 

 

 

 

 

手術１年後の検診

みなさま　ゴールデンウィーク

　いかがお過ごしでしょうか

５月２日（月）は　なも菓　休業ですが

　３日（火）～５日（木）　営業しておりますので

　　ご利用くださいませ

 

さて　先日　CT検査　血液検査　の結果を聞きに受診してきました

問題なく終了

今後は３ヶ月置きに血液検査　６ヶ月置きにCT検査でチェックとのこと

そうなんだな～

私の中では　抗がん剤治療したら終わり・・という感覚でいたけれど

再発のチェックをしていくのだ・・と思ったら

改めて　癌はひそんでいるのかもしれないのか・・という感覚になった

先日お客様と　癌のお話ししていた時

「検査でチェックしていただけるのはいいじゃないですか

普通はしなくて　進行してみつかってしまうこともあるのですから」

という言葉をいただいて　

そうか・・　と同時に　ついつい負の方に考える自分の在り方を

修正していただいた気が致しました

 

最近は　くるくる巻きのベリーショートの髪型で

お店に出ております

髪質は　また　変化するらしいので

これもあり・・　と　たのしんでみると致します

 

それでは　皆様　ごきげんよう

　縁起を担いで　えっさっさ～　

　　　楽しもま～い