【ブッダの教え】人生で本当に大切なたった1つの事！2500年前から伝わる仏教の教え
マインドフルネス 瞑想についても わかりやすく教えていただきました
感謝です
ありがとさんな～も
ということで 共有～
寒波もやってくるようで 年末あわただしくなってきますが
みなさま あたたかくして お元気にお過ごしくださいませ 
【🎄クリスマス特別版🎄守護天使からのメッセージ】👼本当の自分に戻るメッセージ｜タロット+オラクル👼
みなさま クリスマス いかがお過ごしでしたか
このＹｏｕＴｕｂｅに出逢って 楽しませていただきました
なるほど・・と思う私・・でしたので
共有～ ご興味のある方は やってみられては・・
それでは みなさま 今年も残り少なくなってまいりました
今年をふりかえって 来年にむけて・・
おそうじも・・ あわただしくなってきますが がんばりましょ
みなさま どうぞ ごきげんよう
Happy Christmas（War is over）ハッピークリスマス2024／ ジョン レノン ／ 歌詞
まもなく クリスマス・・
素敵なクリスマスをお迎えくださいませ
世界が平和でありますように・・・ 
2025年の鍵は『龍』と『鳳凰』
みなさま １２月も半ば いかがお過ごしでしょうか
今年は 地震 天候変化 世界の動き 政治・・ 情報の捉え方
いろいろ考えさせられることが多く 不安を感じることもある年でした
並木さんのお話を伺うと 前に向かう気持ちをアップさせる感覚が広がります
私などは 不安な気持ちを持ちやすい方なので
心して気持ちを整えていきたいものだと 思いました
不安にとらえるか ポジティブにとらえるか
２０２５年を明るい年にしていきたいですね
ということで 並木さんのYouTubeを 共有させていただきました
色々な事がございますが
心元気に過ごしていきましょう なも
悩みが消える！空海の智慧に学ぶ「大日如来の力」
毎日のニュースから 世界中のいろいろな所で 災害、争い・・
心が落ち着かない出来事が起きています・・
空海の知恵を学んで 生活に取り入れてみよう・・
視点を変える
真言 オーン・バザラ・ダット・バン を唱えてみよう・・
心 元気にやっていけますように・・
祈望・・
Native Spirit | Heal Your Mind | Native American Flute for Meditation and Stress Relief
心 落ち着かせよう 穏やかに ・・・
【異次元からエール】あなたが起こす奇跡🌈今を超越して望む運命の扉を開ける✨タロット&オラクルカードリーディング
最近私は 夜寝る前に その時出逢ったものの中から 心に響いた題～
なんとな～く これかな・・ と想うタロット占いを 毎日楽しんでます
今日はこのamariさんのタロットに出逢いました
カードの色彩や描かれる絵
amariさんの声のトーンや楽しい感覚
小さなお部屋に入って 一緒に楽しんでる時間のような感覚
楽しかった！
心が 癒された～ ありがとさんな～も！
ちょっとそんな気持ちを みなさまにもお伝えしたくて アップしちゃいます
やってみられた方 いかがでしたか・・
それでは みなさま ごきげんよう
【ライオンズゲート開放中🔥】8月8日🦁あなたに起こる物凄い事‼️個人鑑定級タロットリーディング🔮⚡️
相変わらず 最近も タロット占いから その表現される言葉から
エネルギーをいただいたりして 自分に問いかける時間を楽しんでいます
今日は ８月８日に特化したタロット占いをみつけたので
よろしかったら みなさまも やってみられてはいかがでしょうか・・
まもなく お盆ですね
ご先祖様とも より密接に 繋がって お導きがあるといいですね
色々な事がございますが 良き方向にむかえますように
133.eriko耳olacle💖「天の慈愛💟受けとるメッセージ」✨癒し🍀いつだって愛は側に在ります💝愛の言葉💕オラクル🔮ルノルマン🗝️💐
タロット占い その時々 やってみると なるほど・・と
なにか生きるヒントをいただくことが楽しみの私なのですが
最近 なもえりの興味をひいているのは 同じ名前の erikoさんのタロット占い
今日もまた 祈望をいただきました ありがとさんな～も 
この＜祈望＞と言う当て字の言葉は 以前 コーチングを学びに行った時
先生から いただいた言葉でして
＜祈りをもって 希望に繋げる＞ と 私にとっては スピリチュアル的言葉・・
自分を失いそうになる時 落ち着く心をいただける魔法の言葉なのであります
そういえば 瞑想も 自己流にするようになってから
特に就寝の時 以前は 頭の中でその日に起きた気になる事がぐるぐるまきまきになって
なかなか眠りにつけなくなることがありましたが
瞑想をすると ある光が見える感じになり 「あ～ はじまったな～」と思うとともに
熟睡にむかうことができるようになったので 助かっています
瞑想もおすすめですよ
とまあ 本日は なもえりのリラックス 心を癒す私の楽しみのお話でございました
おつきあいくださり ありがとうございました
それでは みなさま ごきげんよう 
ポケットサイズの楽園: 小さな庭園で日本の中庭のエスケープを作る
みなさま 連休いかがお過ごしでしょうか
なもえりは ＹｏｕＴｕｂｅでこの動画をみつけて 癒されております
自分がこの空間に居る と想像し 日本の美学に
心丁寧に落ち着きを持って 生活していきたいものだな・・と
思うところであります
足立美術館の庭師の方々の 毎日のお仕事の様子を 先日テレビで拝見しましたが
あの美を創り出すには とてつもない想いと技術があること
敬服いたしました
なも菓 秀松堂光楽
名古屋名物「なも」せんべい「ウ・みゃあーニャアー」ねこせんべい・・・名古屋言葉しってりゃーす？・・・
南無 ｎａｍｏ なも・・・
おみやげに ちょっとなもなも ええがなも！・・名古屋言葉の＜なも＞せんべい／ 「おいしい！」と心をつなぐ＜ウ・みゃあーニャアー＞・・・なも菓～心をこめて・・・
