なも菓の住所は 名古屋市中区栄１－１０－１３ ですが
地図を検索すると 異なる場所に表示されることがあるので
名古屋市中区栄１－１０－１１ の 鏡園ビルの住所で検索してみました
只今工事中の御園座の西南に位置し １９号線の１本西 御園通りの対角面にございます
近くに からくり人形もございます
お近くにおいでの際は 是非お立ち寄りくださいませ
http://www.find-shop.biz/archives/3451
こちらの地図がわかいやすいかと思います
どうぞ 宜しくお願い申し上げます 
（ ＜地下鉄・お車で お越しのアクセス＞は
左枠カテゴリー＜当店へのアクセス＞の前の 記事からも ご覧いただけます ）
なも菓 １２月１１日（日） ８：００〜１６：００ 日曜営業
明日１２日（月） は 恒例の五百円市開催日 ８：３０〜１７：００ 営業
今年も 残り少なくなってきましたが いかがお過ごしでしょうか
ちょっと 今年を振り返ってみることにいたします
お時間よかったら おつきあいくださいませ
そういえば ふくらはぎの肉離れをおこして
またまた 松葉杖生活になったのも
今年の事だったのに・・
なんだか 随分前の事のように思う自分が・・
昨日あたりは 腰が・・さむ〜と緊張したせいか
ぎっくり腰になりそうな痛み・・
前回の 健康番組 ＜健康カプセル！ゲンキの時間＞で
ストレッチの紹介をしていたので 回避できるように努めましょ・・
肘の痛みは ほぼ完治したが この頃 手首が痛む
手をついて 体重をかけないようにして 手首を守らなきゃ・・
夫には 相変わらず 「お前太ったぞ やせろよ〜」と
いわれるのは やっぱ ストレスかかるのですけど・・
そんななか 夫に 感心されるのは
花粉症の回避ができていること
これは 鼻呼吸のおかげ と 自負しておりますよ〜
皆様もお試しあれ〜・・
最近は 指の痛みはおさまった・・
それで・・ 以前はめていた指輪
せっかくあるんだから・・ と サイズ変更をしてもらおうと
町内の商店街 シバタ宝石店にお願いする
なんと サイズが４つも上のサイズに・・
「そりゃ〜 おまえ 太ったせいだぞ」と
またもや 夫に つぶやかれて・・
ちょっと へこむんですけど・・
まあ 確かに体重増加は事実・・
ダイエットもしなきゃ〜
シバタさんで 指輪がはめれなくなる方も多いと聞いた
関節がはれたり 指のトラブルも多いらしい
「まあ よく 働いてきた ということですよ
おしゃれも 楽しんで下さい」と・・
そういうことに しておきましょう・・
ありがとうございます！
ピカピカになって 戻ってきた 指輪ちゃん
時々はめて ちょっと おしゃれも してみましょうか・・
夫も 手の指骨折から 伸びきらない指・・
腕や肩に 痛みがくることも・・
私も リューマチかな・・ と 検査をしたり・・
バネ指で・・ 結構いろいろの指の痛みに
悩まされてきたが 最近 よくなったのは
何だったのかな・・
その分 肘や手首に移行するのかしら・・と
痛みからの 解放に いろいろ 試しながらやっています・・
まあ 油断は禁物
ストレッチや 温め療法で ケアーしながら やっていくと致しましょ・・
心の方は・・
ゆっくり で 緊張をとるように心がけている・・
首凝りがすごい・・ パソコンを見る時間もあるのでしょうが
リラックス 呼吸を整えて・・自分流のイメージ瞑想・・
心メンテも 大切ですよね・・
今年 9月に このブログの読者登録を開いて・・
おかげさま・・ ご縁に感謝！
認知症の祖母が口ずさんでいた唄について・・
本当にその歌があったことを コメントで お知らせいただき
嬉しく ありがたかったです！
他にも コメントを下さったみなさま
ほんと ありがとうございました
みなさまの ブログを読ませていただき
生きるエネルギーを注入していただきました
リアルに今 生きている ということ・・
考えるきっかけに なったり 致しました
自分への問いかけ・・
疑問を パソコンで調べてみる事・・
癒し音楽みつけに はまってみたり・・
パソコン？？ の私 いまだに ガラケーで
Facebook Twitter？？の私ですので
とんちんかん なことも ありましょうが
今後とも よろしくお願い致します
そして みなさま 気ぜわしくなりますが
心身ともに ご自愛下さいますように・・
さて まだまだ 年末やるべきことが いっぱい・・
ぎりぎりにならないと やれないタイプなので
そろそろ 本腰入れて がんばなきゃ
