肩こり解消ストレッチに【必殺】鎖骨はがし！
肩こり・・
最近 鎖骨が痛くて・・
ＹｏｕＴｕｂｅで 教えていただいた鎖骨はがしをやってみました
なんかいい感じ～ 
ゆるい感じでさするのが いいんだ～
自分流で強くやってしまう傾向があるので なるほど～でした
というわけで みなさまにも 共有～
肩こりとって 楽～に 楽に~ な～れ～
みなさま お元気でお過ごしくださいませ 
なも菓 秀松堂光楽
名古屋名物「なも」せんべい「ウ・みゃあーニャアー」ねこせんべい・・・名古屋言葉しってりゃーす？・・・
南無 ｎａｍｏ なも・・・
おみやげに ちょっとなもなも ええがなも！・・名古屋言葉の＜なも＞せんべい／ 「おいしい！」と心をつなぐ＜ウ・みゃあーニャアー＞・・・なも菓～心をこめて・・・
