献立日報

二人の息子は自立して家を出て、子育て終了感満載な私。
食事を作る気が失せてしまいました。

11月16日

2018-11-16 21:00:42 | 高脂血症献立


白ご飯

唐揚げ
久しぶりの唐揚げのような気がする
息子たちは ナントかチキンをコンビニでよく買っているようなので
わざわざ家で唐揚げをしなくても・・という気がしていた
酒・塩・ウェイパー・醤油・すりおろしにんにくで下味をつける
小麦粉と片栗粉を混ぜた粉につけて揚げる
添えはせん切りキャベツとトマト

里芋の白みそ煮込み
里芋は皮をむいて下茹でして
だし汁で煮てから白みそと砂糖・酒を加えて落とし蓋をして人参と一緒に煮込む

ひじきの煮物
だし汁・砂糖・酒・醤油
今日はちょっと味が薄かった

コメント
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