献立日報

二人の息子は自立して家を出て、子育て終了感満載な私。
食事を作る気が失せてしまいました。

2019/12/10

2019-12-10 20:05:54 | 高脂血症献立


白ご飯

鯖の竜田揚げ
鯖は骨を取って酒•醤油•みりん•生姜汁煮付けておく
汁気を拭き取り片栗粉を付けて揚げる

肉じゃが
牛肉•ジャガイモ•玉ねぎ•イト蒟蒻•ごぼう天•人参
だし汁•砂糖•酒•醤油
25センチの大鍋で作ったら作りすぎてしまった。
我が家の22センチ鍋はホーロー鍋なので炒められないのでつい大鍋を使ってしまった。

春菊の酢味噌和え
春菊•シメジ•カニカマ
酢味噌和えの素を使う

豆腐とネギのお吸い物
ネギの青い部分額大量に残っていたのでこれで消化

コメント
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