大雨

白ご飯

ししゃも

牛肉とごぼうの煮物

だし汁・三温糖・薄口醤油・濃口醤油・白ワイン

先にごぼうのささがきを煮てから玉ねぎと牛肉を加える

きゅうりの酢の物

きゅうり・スライス玉ねぎ・カニカマ

ミツカン簡単黒酢で和える

長麩としめじのお吸い物

大雨で今晩帰省するはずだったまだらくんは　帰省をやめた

昼休みにラインが来たので「危ないからそのほうがいいよ」とラインで送ったけれど　今日の煮物はまだらくんのために珍しく国産牛肉を使っていた

明日ぶちくんと出かける予定だったが、夕方に大雨のため　今夜待機勤務になったと連絡が入り、明日の予定も延期になった

今日は食後にジャイアントコーンを食べ、風呂上がりにナッツをつまみにチューハイを飲む

何だか不健康なことをしなければやってられない