2023/06/05

10穀米

鱈のレモン焼き

下味が付いていてフライパンで焼くだけ

添えはレタスときゅうり

キノコマリネ

エリンギ・椎茸・スライス玉ねぎ

ミツカン簡単黒酢で和える

蕪のクリーム煮

鶏もも肉・蕪・人参

ハウスシチューミクスと牛乳で作る。