耳鳴り

昔から耳鳴りがよくする方だったけど　この数ヶ月　朝起きると耳鳴りしている　昨日などは心臓音まで耳の中から聞こえる　

面接のストレスだとは思うけれど　この2日間　結構気になる

雨もよく降るし　ジムをお休みして耳鼻科に行く

結果は鼓膜の近くに太い血管があり　その音が耳鳴りになっているので　あまり気にしないように、と言われる

聴力検査は「100点」なので「まだ若いのだから好きな事して楽しく過ごして気にしないようにね」と言われ　耳鳴りの薬を私が希望してだしてもらった

白ご飯

カレイの煮付け

三温糖・酒・醤油

回鍋肉

キャベツ・ピーマン・豚肉

豚肉は酒と塩で下味をつける

野菜を先に炒めて取り出し　肉を炒め合わせ調味料を加える

味噌・酒・オイスターソース・豆板醤・すりおろしニンニク

野菜を加えて味を絡める

きゅうりの酢の物

きゅうり・スライス玉ねぎ・ちくわ

ミツカン簡単酢で和える

白舞茸と長麸のお吸い物

今日は第一志望の同業他社の面接だった　来ていただきたい、と言われて純粋に嬉しかった

同僚も受かり　2人とも今の職場の契約が切れる年明けからの勤務になった