４月１１日

昨日準備した、「れんこんと蒟蒻の煮物」を入れました。
カロリーは、殆ど無いと思います。
焼き肉や丼ものを食べないでいると、太りはしないけど
食生活が少し貧弱になっているような。
そのせいなのか、病気になる前と違う事が有ります。
以前は夜１２時前後に就寝して、朝６時には必ず目が
覚めていたのですが、最近は１０時過ぎに寝ても、朝の目覚めが
悪いです。
仕事中も、最近は午前中から眠気が出ます。
血圧が低いからなのか、毎日薬を飲んでいるからなのか、不明です。
昨日も今日も、就業中に眠くなって、大変でした。
明日誕生日で、６５歳。まだ頭も禿げてはいないけど、期末の６月末には
晴れて定年です。
今日姫路市から郵便物が届いていて、開けてみたら「介護保険保険証」でした。
介護？驚いたけど、そんな年齢なんですね。明日からは会社で、俺は高齢者だよと
甘えた事を言ってみようか。
多分、物が飛んで来ると思いますが。