食欲の秋を前に、固い誓いをたてたはずが・・・
10年ぶりのコタツの出現でズルズルっと一か月半
などと言ってられないのです(苦笑）
代謝が悪くなったと言い訳してますが、冬は体温を保つ為に自然と代謝がアップする時期
ああ～それなのに、コタツNeko★では、体温あげる必要がないではないか？
ダイエットは、夏より冬
怠けていたことを思い知る筋肉痛・・・アタタタ・・・筋肉は一度破壊して鍛えます！
お正月の間の息子「体重は減っているけど、筋肉がどんどん脂肪になってるな～ヤバい」
耳が痛い！痛い！脂肪は簡単につくのですよね～～～いや～なところに
生協でした。2週間前に注文していたのは～
お！ポイントトーレーイング オナカ
はいて、歩いておなかシェイプ
あはは・・・
と・・・これ
←をい
誘惑に負けないで、頑張るわ！
ThankYou
★
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と言い続けて何年になるんだ？？うちの旦那（笑）
頑張るために歩こうよ！と願いしたら
今年に入ってたった２回で、終わり？？
遅いから～とか眠い～とかいって
いつもやらない ちょっとむかつく～～
その！
ワコールのガードル
同じの！私も！注文しました！
でね・・おなかまでね・・もってくる・・のが
案外
大変よ・・ねこちゃん。
がんばりましょう～！えいえい～お～！！！
・・
何故か美味しい物を目の前にするとその間だけ
消え去り........。
何とかしなくては！！
Nekoさん、お互いに頑張りましょう♪
実際に、行動に移すのも大変ですが(￣。￣ )ボソ...
まぁ、時間を見つけて走りましょう(￣。￣ )ボソ...
がんばろうねっ!!!
何か 目標がないとね 頑張れないのよ
この１年で 何キロ太ったことか・・・・・--;
増えるときは簡単なのよね--;
私は ３月の娘の卒業式に向けて ダイエットいたしまぁす^^
一緒にがんばるぞぉっ!!!
私達夫婦も一度歩き始めたことがあるのですが(^o^;
義父の葬儀がきっかけで？歩かなくなりました。
あのまま続けていたらなぁ～～
はき方、説明ありますね～(@_@;)
頑張りま～す♪
今、富山なんです。
携帯からの投稿って…
慣れてないので難しい～(TmT)★
ああ～これ食べたらどれだけ運動しなくてはいけないのかなぁ～
なぁ～んて思うと、食べれない(笑)
食も段々細くなって、美味しいもの♪ちょこちょこ～がいいなあ～(^m^)
厳しいなぁ～(TmT)
昔は、長距離(中かな？)得意でしたが
喘息復活してからは、走ってません。
もっぱら室内で、どたばたやってます(￣。￣)ボソ...
今、親戚の不幸で実家ですが、こういう中断が不味いですよね…。
賞金がもらえる(^m^)
ああ～誰か私にも賞金かけてくれないかな(笑)
張り切るのに～♪
目標は、姪っこの結婚式☆６月☆
でもね…叔母さんとして初めてなのですが
置物決定みたいで(^o^;
着物は寸胴の方が、様になりますよね～～
張り合いないなぁ～(笑
でもでも、顔も小さくしたいし…うん頑張る(^O^)〇〃オー！