暑中、お見舞い申し上げますぅ

イヤハヤ熱い毎日です。夏だから当たり前と言えばそうなのですが
年々暑さがこたえる年になり、地球温暖化のせいもあり、皆さん
ご自分の健康管理に気をつけていますか? えっ?
良く寝る事?
そうそう、それ大事ですね。若かりし頃、鬱的になり寝られなくなり
辛かったこと思い出しました。ある日考え方を変え、寝られないなら
起きていればいいではないかと思い直し、起きて本を読んだり、手芸をしたり
して寝ないでいたら、次の日はコロッと寝ていました。体の反応に逆らわない
のがいいのだな・・と勉強し、それ以来何事も自然に、なるようになるさという
心情で生きてきました。
ダンのトレーニングをして変化した事があります。
1.風邪を引かなくなったこと
2.自然(天地気運)に任せられるようになったこと
3・感情を少しだけ?コントロールできるようになったこと
4.物事に感謝できるようになったこと
5.すべてのエネルギーは循環していると分かったこと
これってスゴイことだと思いません?
自画自賛でしょうか? いえいえ、それ程ダンのトレーニングのプログラムが
すごい!ってことが言いたかったのですぅ。
皆さんも体を鍛えたいとか、自分を変えたいと思っていたら
是非一度体験してみてくだされ~


イヤハヤ熱い毎日です。夏だから当たり前と言えばそうなのですが
年々暑さがこたえる年になり、地球温暖化のせいもあり、皆さん
ご自分の健康管理に気をつけていますか? えっ?

そうそう、それ大事ですね。若かりし頃、鬱的になり寝られなくなり
辛かったこと思い出しました。ある日考え方を変え、寝られないなら
起きていればいいではないかと思い直し、起きて本を読んだり、手芸をしたり
して寝ないでいたら、次の日はコロッと寝ていました。体の反応に逆らわない
のがいいのだな・・と勉強し、それ以来何事も自然に、なるようになるさという
心情で生きてきました。

ダンのトレーニングをして変化した事があります。
1.風邪を引かなくなったこと
2.自然(天地気運)に任せられるようになったこと
3・感情を少しだけ?コントロールできるようになったこと
4.物事に感謝できるようになったこと
5.すべてのエネルギーは循環していると分かったこと
これってスゴイことだと思いません?

自画自賛でしょうか? いえいえ、それ程ダンのトレーニングのプログラムが
すごい!ってことが言いたかったのですぅ。

皆さんも体を鍛えたいとか、自分を変えたいと思っていたら
是非一度体験してみてくだされ~
