返還のとき

こんにちは～神戸新長田スタジオ＋１＝ウリ坊です。

３月も今日で終わり・・町中ではマスクをした人をよく見かけます。

みなさん花粉症大丈夫ですか？

ウリ坊のお師匠様、李承憲先生からのメッセージをどうぞ


返還のとき

生まれてくれば
いつかは死ぬのであり、
出会いがあれば
必ず別れがあるということを
知らない人はいません。

それでも返さなければならないものに
執着してしまいます。
頭で分かっていることを
行動に移すのは本当に難しいのです。

歳を取るにつれ
借りている体を返す準備をする必要があります。

自分の人生を振り返り
死について考えてみるのです。

死とは、暗い、寂しい、怖いものではないということ。
魂の誕生として迎える姿勢を学ぶのです。

古い家を去り
新しい家へと引っ越すようなものです。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ
ＴＥＬ：078-965-7227
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新しいことはじめよう！ヨガ体験＾＾

こんにちは！イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオです

そろそろ桜の咲く時期になりましたね。

今月は、スタジオで”新しい事はじめよう！ヨガ体験会”をすることになりました

4月から、新しい職場や環境になるかたも多いと思います。

新しい職場は、新しい人間関係を作っていくので、気づかれなどで、体調が崩れやすいです。

私たちの健康は、思っている以上にメンタルな面と深いものがあります。

医療の世界でも、ストレスが多ければ多いほど、体調を崩しやすくなるということは常識とされており、「心」が免疫システムに与える影響が強調されています。

そこでこの春、ヨガを始めて、心も体もよく管理していきましょう！


日時：4月13日（日）午後２時～４時半

場所：イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ

参加費：１０００円

持ち物：動きやすい服装（マットとお水はこちらでご用意いたします。）


スタジオ体験予約毎日受付中！

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マスターヒーラースクール

こんにちは～神戸新長田スタジオ＋１＝ウリ坊です。

お彼岸も過ぎ、桜の開花を待つばかりとなりました～

みなさんお墓参り行かれましたか

ウリ坊は２２日にお山に帰って、お墓参りして来ましたよ。

その折、久し振りに会ったお母さんから古い写真を見せてもらいました。

イルチブレインヨガに入会すると、只身体の健康の為だけにトレーニングするのではなく

（勿論それは大前提にありますが）色々な特別トレーニングがあります。

その中のひとつに“マスターヒーラースクール”というのがあってウリ坊のお母さんはその第１期生なのです。





韓国へ卒業旅行へ行った時の写真だそう

スゴイですね２００５年の１２月の韓国ってこんなツララが出来るんですね。

（今もカナ）やっぱ、日本（関西）より寒いんだ

アイゼンをつけて雪の降る夜に母岳山へ登ったこと、その母岳山の頂上に泊ったこと。

トイレへ行くのが（凍った雪道の先に簡易トイレがある）大変だったこと。

そこで頂いた朝食の美味しかったこと、空気（エネルギー）が綺麗だったこと。

お母さんは本当につい先日の事のように、懐かしそうに話してくれました～

そうそう、旅行といえば、済州瞑想・セドナ瞑想もあるんですよ

ウリ坊も行ってみたーい

マスターヒーラーに興味のある方は、是非是非スタジオ院長先生にお聞きアレ

３月の特典３か月会員になると入会金　０円

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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ブレイン体操

こんにちは～神戸新長田スタジオ＋１＝ウリ坊です。

ようやく春めいて来ました花粉症が気になる季節でもありますね

ウリ坊の住むマンションの近くに有料老人ホームが出来ました。

以前１月のブログに書きました「特定非営利法人」福祉ネットワークの方に頼まれ

先日ボランティアへ行って来ました～

午前中の１時間半ですが、入所者さんの話相手・昼食の配膳など身のまわりのお世話です。

ウリ坊がデイサービスでブレイン体操指導しているという情報が入っていたのか

しょっぱなから“ブレイン体操どんなのかしてみて下さい”と言われ

３０分間手遊びと　おかめ・ひょっとこしました（顔の筋肉を縮めたり伸ばしたり）

車いすの方がほとんどでしたが、皆さんよく笑って、結構好評でした。

もしかして次回からはブレイン体操のボランティアで呼ばれるかも



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シニアクラス体験

こんにちは～神戸新長田スタジオ＋１＝ウリ坊です。

先日ウリ坊が週1回トレーニング指導している“シニアクラス”に初めて体験がありました～

正真正銘、後期高齢者の方で、今まで身体の健康のためにプールで歩いたり、ジムに通ったり

色々してみましたが、これというのが見当たらなかったそう・・・

麻雀が好きで、週2回は麻雀教室に通われています。なんでもご主人がイルチブレインヨガのチラシを

持って帰られて「こんなのがあるぞ」と紹介して下さったとか・・・

シニアクラスの会員さんと二人で1時間みっちりトレーニングしました

終わって分かち合いは「身体の中の血液がドバーッと流れて

今までいかに身体を動かしていないか分かりました～」

で、「年金生活なので・・」と、とりあえず1ヵ月会員で入会されました

子供クラスも必要だけど、シニアクラスも必要だと感じたウリ坊で・し・た


欲望と悲しみ

欲望の文化の中では
エネルギーの浪費が多いので
たくさん食べて
たくさん消費する必要があります。

欲望の生活の中に
平和はありません。
欲望の喜びの後ろには
常に悲しみが影のように
つきまとっているからです。

魂の意識の中で生きていれば
エネルギーの消耗が半分に減ります。

自分を殊更にアピールする必要もなく、
戦う必要もなく
人と比較する必要もないからです。



もうすぐ春が来まーす消費税がする前に

入会しちゃいましょ

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