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２日間限定！！（３０日、３１日）

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入会金通常8000円が4000円に！！

さらにブログを見たとおっしゃった方には

通常3,000円の体験レッスン費が500円に！！

この機会をお見逃しなく


体を動かしたい。

ヨガがずっと気になっている。

そんな方におススメ！！！

はじめるなら今



お問合せ
０７８-９６５-７２２７

チーフインストラクター(◍＞◡＜◍)。✧

こんにちは

イルチブレインヨガ新長田スタジオです

実は今月から新長田スタジオに新しいチーフインストラクターの先生がいらっしゃいました

今回のブログは、新しいチーフインストラクター　剱持　よし人（けんもつ　よしひと）先生のご紹介をさせていただきます

実は剱持先生は、イルチブレインヨガ公式ページ→http://ilchibrainyoga.com/　にもモデルとして登場されている爽やか美形インストラクターです

美形で近寄りがたい雰囲気いえいえそんなことはありません　お茶目な冗談でいつも会員さんを笑わせます

また、ヨガインストラクターでは珍しい男性インストラクターですので、新長田スタジオでは男性の方も体験レッスン、入会ともに大歓迎しております


剱持先生のトレーニングを受けられて、会員さんのわかちあい

体も気持ちも若返った。
日頃のストレスが吹き飛んだ
自分に対して関心がなかったが、自分の事を大事にするようになった。
やる気がでてくるようになった。
効果を詳しく説明されるので、分かりやすい。
丁寧に指導されるので気持ちがいい。　
安心感がある。
　　　　　　　
このブログを読まれて気になった方は一度スタジオまで剱持先生にお会いしにいらっしゃってください

皆さんのお越しをこころよりお待ちしております


　　　　　　　　　　　　　　　　待ってまぁ～す


予約・お問合せ
０７８－９６５－７２２７
（イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ）


ただ今オーラ体験キャンペーン開催中
オーラ撮影＋体験レッスン通常￥６０００☛￥１０００

脳が柔軟

おはようございます！！　イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオです。

2018年新年を迎えたかと思ったら、早20日。

皆さんの今年の夢は何ですか



ILCHI希望の手紙


人類の未来は

人間の選択によって作られるように

自分の未来も

選択によって作られます。


120年の人生を選択したからといって

必ずしもそこまで生きられるわけではありませんが

選択の価値はあります。


選択し、計画を立て

人生を設計することが大事です。

目的をもって生きるのと

時間に振り回されるのは

まったく異なります。


一指 李承憲(イ・スンホン)


最近、古希を過ぎた方が入会されました。

古希を過ぎた方にしては身体が柔らかいな、と思って

「何かされてましたか？」とお聞きすると

お若い時にヨガをしていたとか・・・

身体は正直ですね

入会されると“脳波振動”というトレーニングをします。

首を左右に振りながら丹田（下腹にあるツボ）を叩くのですが

当初「同時に二つの事が出来ません」と言われていましたが

１ヵ月過ぎた頃からユックリですが出来るようになりました

で、先日同時に3つの事、首を振りながら、手をグーパーしながらつま先たたき

（寝た姿勢で）してみました～ユックリですが見事にお出来になりました～～～

いやあ～人間の脳って素晴らしい

出来ない！と言って、そのまま終わってしまう方もいる中、この方の脳の柔軟さに

感激しているでした～。

皆さん、脳を柔らかくしたら身体も柔らかくなりますよぉ

身体だけでなく、脳も柔らかくするイルチブレインヨガで体験してみませんか

予約のお電話　　　お待ちしています

須磨寺近くで体験会します！

おはようございますイルチブレインヨガ神戸新長田スタジオです。

いやぁ～寒い毎日です。冬だから当たり前と言えばそうなんですが、各地で被害のニュースも

チラホラ　　寒さにも負けずに頑張るには、先ず体力ですね。

体力・心力・脳力を育てるイルチブレインヨガを

知って頂くために体験会開催しま～す



須磨寺は結構有名な真言宗のお寺です。

毎月20日・21日は“お大師さん”といって（京都の方では“弘法さん”といいます）

出店が参道に並び、人出も多いですが、その他は割りに静かなところです。

そんな商店街の一角にある「須磨寺自治会館」で体験会しますよ。

お寺に興味ある方は体験会前にお参りしてからいらっしゃってもいいし

商店街散策するのも楽しいかも

沢山のご予約お待ちしま～～～～～す

１分運動

新年明けましておめでとうございます！！

イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオです。

皆さん　どんなお正月をお過ごしでしょうか。

スタジオは明日4日から営業致します。

2018年もよろしくお願い致します

さてと、お正月でお餅食べ過ぎて身体なまっていませんか？

スタジオでは“１分運動”なるものを推奨しています。

１時間に１回、１分運動をしながら、私たちは自分の身体と感情に

「私が主人だ」ということを正確に伝えることができます。


　私は１分運動を「１分の悟り」と呼んでいます。

東洋の伝統哲学において悟りとは、自分のエゴがなくなる無我の状態を

体験することであり、無我になるためにはかなり大変な修行の過程を

経なければならないと思われています。

しかし、１分運動をすればすぐに、何も考えない状態、無我になるのを

体験できます。「無我の境地」という言葉通り、意識が身体に集中し

他の雑念がなくなった状態になるのです。そのとき、本当の自分自身と

向き合えます。　　　＜一指　李承憲＞

皆さ～～～ん　１分運動しに

スタジオへいらっしゃいませんか