活動の記録。

日時：１月５日

内容：休日（安息日）。

 

感想：

年明け早々に

ひどい風邪をひいてしまい

懊悩しました。

 

一方で

２日間ぐらい断食し

今も

少食回復食ですので

さまざまな毒素を浄化することができました。

 

今まで

ケトジェニック的に

油をだらんだらんに摂っていたのを止めたので

脂肪肝（多くの日本人が罹っている）も治っていくのではないかと思います。

 

 

終り

 

高橋記