久しぶりにテルサフィットネスクラブへ行ってきました(^_^)v
花粉症？風邪？でダウンしていたから「20日ぶりね」と富永先生に言われました(^_^;)
今日はキティちゃんではなく、Mickeyの鉛筆でした(*^^*)なんとなく分かりますか？
声が出ない日が続いて、しばらくゼエゼエしていたことを角田先生に伝えたら、「今日はエアロビなし、筋トレのみ」になりました。
私のトレーニングのメニューは、角田先生が作ってくださいます。
いつも私のリサイタルにいらして、トレーニングの効果を確認される真面目な先生です！
角田先生の写真を掲載した記事です。
エアロビのイベント - ソプラノ素子の日記♪
今日はテルサで復興祈念のシンポジウムがあっていました！
