テルサフィットネスクラブへ筋トレに

テルサフィットネスクラブへ筋トレに行きました。

３レベルの８回目です。

エアロビのレッスンは受けなかったけど、ウェイトトレーニングはほぼ全部こなしました。

運動前

運動後







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父の日のプレゼントを買いに

父の日のプレゼントを探していたら、今年もありました。

スヌーピーとのコラボ商品。年に１回だそうです。(撮影許可とりました)

見ているだけで、ほっこりします。

「SIMPLE LIFE」は「犬猫の殺処分ゼロ」を応援しているとのこと。

年に１回の限定品で、可愛いスヌーピー柄、レナウン(母が「レナウン」とよく歌っていたから) だし、犬猫の殺処分への応援(社会貢献素晴らしい)して、父が好きな胸ポケットつき、ラッピングサービス付きなんて、もう完璧。即購入しました。

おまけに今日だけ割引、そしてお買い物が１００００円越えたのでイオンカードのお買い物券１０００円分を頂きました。ありがとうございます。
早速自分の下着購入に、お買い物券１０００円使わせて頂きました。感謝。

ピアノのレッスン帰りに

ピアノの練習を毎日頑張ったので、レッスンの時も割りとうまく弾けました。

自宅でいくら弾けても、緊張して人前(先生の前)ではシドロモドロになります。

バッハのシンフォニアの第12番

先生から「よくやった。攻略できたじゃない」と言われました。嬉しい！

「それじゃあ、合格ですか？」と尋ねたら、「まだダメ！もうちょっと弾いときなっせ」と言われてしまいました。

好きな曲だし、難しい部分が弾けるようになると楽しいです。

もう少し頑張ります！

ピアノのレッスン帰り、クレープ屋さんでごほうびクレープ

いつもはいちごの甘いクレープだけど、初アボカドクレープです。

クレープを買うとドリンクが100円です。コーラにしました。

熊本県産の米粉が使われているそうです。