ソプラノ素子の日記♪

熊本市在住のソプラノ歌手、井上素子のブログ!
2018年から両親の介護中2020年からコロナ禍のため演奏活動を自粛中

おでんを作りました

2020-12-09 22:22:00 | 地産地消

2020年12月9日(水)

おでんの材料は、新蓮根、親戚の畑でとれた大根、じゃがいも、ごぼう、鶏肉、あごだしです。
あごだし以外は熊本県産です。
 
煮崩れしないように、面取りしています。
今日は人間ドックで胃カメラ検査の後なので、アルコールはお休みです。
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病院の売店で購入

2020-12-09 19:19:00 | 美容・健康

2020年12月9日(水)

人間ドックの後、東バイパスライナーの時間まで、済生会熊本病院の売店でお買い物をしました。
 
ちょっと高いけど、日本製でアマビエさまのマスク
 
御利益ありそう!
 
マスクの洗い方も丁寧に書いてあります。
 
私が好きな「はちみつ」「くるみ」「レモネード」と書いてあったから、
味しそうな化粧品moguをつい購入!
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人間ドックの結果とパン屋さん

2020-12-09 19:00:00 | 美容・健康
2020年12月9日(水)
「済生会熊本病院予防医療センター」で人間ドックを受けました。
朝7時35分に着いた時の外観



検査後ダンディーな医師から説明を受けました。
昨年から右乳房に乳腺嚢腫があるので、今年も経過観察
腎機能が数年前から低下しているので、経過観察

今年は、甲状腺ホルモンが異常値だそうです。
「ストレスからですよ。明日でもいいことは、今日しないで明日にまわして」と言われました。
そんなしゃかりきに頑張っているつもりはないし、去年1月下旬に顔面神経麻痺になってから、ストレスはためないように努力しているけど。

顔面神経麻痺の時も、脳神経内科医師が脳のMRIを見て「ストレスです。2週間だらだら過ごせば治ります」と言われました。
結構ボケッと過ごしているけど、たまに焦るのがダメなのかな?

会計を済ませて退館したら、すっかり夕暮れ

パン屋さん閉店5分前に到着

済生会熊本病院のパンは美味しいから、ゲット出来てよかったです。





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人間ドックの楽しみ

2020-12-09 14:14:00 | 美容・健康
2020年12月9日(水)
婦人科検診の時に男性医師が「寂しいだろうけど、閉経がくる」
「閉経の年齢がだんだん早くなって40代で閉経する人も増えている」とか検査に関係ないことをデリカシーなくうるさく話すので、具合が悪くなりダウンしました。歯の音や話し方も不快でした。

恩師が「女性ホルモンは声に影響がある」と言っていたので、更年期や閉経には声楽家として不安はあります。でもそれが加齢だから受け入れるようにしようと考えています。
デリケートな話をする時は、相手を傷つけないように細心の注意が必要だと思います。

婦人科検診の後に暫く休んでから胃カメラ検査だったので、
予定よりかなり遅くなりました。
胃カメラ検査後に暫く眠っていて起こされました。
のどに少し違和感があるけど、食欲はあります。
私は声楽家なので、のどを傷めないように事前に「細いカメラ」をお願いしています。
他の病院で少し痛めてトローチを出されたことがあるけど、済生会熊本病院は全くなく楽に受けられます。

済生会熊本病院の予防医療センターでの人間ドックの楽しみは、
最上階のレストランの美味しいランチです。

メニューは4種類
和食セット、洋食セット、カレーセット、麺セット

窓側の席で頂きました。

和食セットにしました。
左手前は黒酢ベリーミックスジュースです。



中央奥が「りんどうポークの温しゃぶごまだれ」

熊本県産すずきの海老蒸し









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人間ドック

2020-12-09 07:35:00 | 美容・健康
2020年12月9日(水)
済生会熊本病院の予防医療センターで人間ドックを受けます。
8時受付なので、東バイパスライナーの始発便(7時)で来ました。



自動ドアを入ってすぐに検温と手指消毒をします。
うっかり「日帰りドック」だけしか申し込んでいなかったので、
一昨日「乳房検査」「婦Ⅱ」「甲状腺」「胃癌リスク検査」「腹部CT」をオプションで電話で申し込みました。
追加料金がかなり発生したけど、仕方ないです。
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