湯の入り荘のウォーキング 賑やかに

 歩　い　て　世　界　一　周　　５月２5日 (土）　晴れ

	日　数「日」	総歩数（歩）	総距離（ｍ）	平均歩数（歩）
今　　日	1	2１，457	１5，020
今　　月	２5	４48,４21	313，８9５	１７，93７
今　　年	１４5	２，４92，０47	１，７44，４３3	１７，１8７
２００５年から	３，０７6	４３，810，771	３０，６67，５4０	１４，２４3
７０歳の誕生日から	６，６０8	１２５，７6902	８８，０32，631	１９，０３2

ドイツ・オランダ、ベルギー.、フランス．イギリス・アイスランドを経てグリーンランドのアングマクシャリクに向かう、後5７，３7３ｍ

　今回の湯の入り荘のウォーキングは【五束カタクリの里・アジサイの高源院】だが、五束のカタクリはひと月ほど前に終わり、高源院のアジサイはもう二十日ほど先に行かなければ咲かないという有様。コースとしては申し分のないのだが、花を追うには少々的外れな企画だと感じた。

　でもウォーキングに取り組む姿勢は立派。初めて参加された会員には【正しい歩き方・二人が組んでポールを連動して、手の振り方・ポールの握り方から始まって大きく振っての歩き方までの指導。全員にウォームアップの取り方仕方をキチンと指導してから出発したことには感服した。

　またコースを歩いて、地元の皆さんが郷土に誇りを持って良い点をアピールしている行為に敬服した。

　コースの選定には参加した会員に満足を与えたいと、努力している姿勢が大変嬉しく感じたし、参加した会員はそれとは関係なく、健康に繋がればいい、友達がふえればイイと考えて思っているようで、毎月のウォーキングは秋まで賑やかに行われるように思われた。

　私は朝のウォーキングをこなしてからの参加で１０，５００+５，０００、それにダイちゃんの散歩＋夕方のウォーキングで二万歩を越した。
============================================

                                  
                                               　　　　  お　ら　ほ　の　方　言　　ＮＯ・１６７

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あっち、こっちが水田になって早苗が寂しそうに、小さくちじま

　　　　　　　　　　　　　　　って植わっている。これがひと月も経てば、元気になって青々

　　　　　　　　　　　　　　　としてくる。　壱年なんて、直ぐに済んで、芽吹き穂が出て、もう

　　　　　　　　　　　　　　　稲刈りの段取りに、なんて　ちっと、早すぎたか！