曇りのち晴れ

気まぐれな私の独り言

桜餅

2025-02-27 | 健康

雪どけ
今日、桜餅をいただいた
桜の葉で包んだ餅菓子は春を感じさせてくれる

 

 

昨日の内視鏡検査
過去に2回検査を受けたことがあるような記憶
それも曖昧で辛かった記憶だけ

今回も主治医から薦められた時も
一度は受けませんと断ったがあまりにもずらずら痛むので
決心せざるを得なかった
感染症が怖かったのと今更と言う気持ちも大きかった

結果は悪性ではなかったのでほっとしている
それでは何が原因で今の症状が出ているのか

検査直後だったのでまだ興奮していたのか
家に帰ってから
診察室でのことを思い出してみたが
肝心なことを聞いた記憶がない
胃酸が多いとか
胃の中の黒いテンテンはかさぶたとか
潰瘍があるとか
薬は半年以上飲み続けてくださいとか
1年に一度は検査を受けてくださいとか
どうでもいいようなことばかり
もしかして胃酸過多?な
あああどうしようもないね

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2月生まれの3人で食事会

2025-02-25 | 

朝6時にカーテンを開けるともう明るい
最近4時ごろに目が覚めて
いろいろ考え事をしながら
うとうとしていることが多くなった
それがまた楽しい
眠りが浅井のか柱時計の
ボンボンと音がして
ああ もう6時かとはっとすることもある

そしてここ2~3日
朝食の準備をしようとしたら
頭がふらつくことが気になる
血圧が160あることもあるし
また96くらいの時もあって
測るたびに数値が違う

今までは安定していたので気にも島かった
血圧の数値
測るたびに数値が変わると
なんでだろうと気になる
嫌な気分

さてさて今日は2月生まれ3人での食事会
お店選びは義妹にお願いしていた
一次会は中華料理
いつもならお腹いっぱい食べる私
今日は明日の検査もあるので控えめ
二次会はコーヒー専門店で
ケーキセット

朝、頭がふらついた私だったのに
食べている時や
おしゃべりに熱中していたら
症状は全く感じなかった
それだけおしゃべりも楽しかったし
久しぶりの外食で浮かれていたのかも…

家に帰ってらまた朝と同じような症状
食後だし血糖値が下がったとは
考えられなかったけど
念のため氷里をなめた

しばらくしたら
少し役になった

原因は何だろう
私はドクターではありません
その時その時で対処しなければなりませんね
でも原因が分かればいいけど

 

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一冊の本が教えてくれたこと

2025-02-23 | 健康

生垣に積もった雪が除雪してくれたアプローチに
どさっと落下していた
明日までの積雪量が気になるところ

私は早々に夕食の支度をして
ダウンロードしてあった本の読み聞かせを聞いていた
タイトルは
天野篤著
「血管と心臓を守る日常」
上皇陛下90歳の執刀医

私は
自分が心不全でありながら
どうして心不全になったのか全く
無頓着であった
まあ心房細動があるから仕方がないと思っていた程度
ところが
読み進んでいくうちに
自分の症状を良く理解できた
主治医から血液検査の結果を見せられても
まあ元気で動いているんだから大丈夫だと自分に
言い聞かせていたけど
かなり深刻な状況なんだと
思い知らされた

これからあまり神経質にならない程度に
注意が必要かも

 

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体力がなくなって

2025-02-21 | 健康

昨年の秋ごろに
体調を崩してから気持ちまで老け込んでしまった
家の中では結構動いているつもりだけど
外に出るのがとても億劫になってしまった
まあこの時期は雪も降ったこともあり
しょうがないといえばそれまでなんだけど…

先日も食品スーパに連れて行ってもらったけど
ヘトヘトになってしまったし
ゴミ集積場の清掃当番が回ってきても
雪がひどいからやめておこうとか
自治会や老人会の総会にも委任状で
澄ませている
昨年まではなんとか行かなくてはと
アクションを起こせたのに

冬に「うつ」になりやすいと言うけど
分かるような気がする

雪が融けたら
毎年しているばあちゃんたちのひな祭り
メンバーに声をかけてみようかな。

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雪のピークはすぎたけど

2025-02-19 | 日常

雪のピークも過ぎたけど
まだ
山間部では大雪注意報が出ている

一週間前に申し込んだ胃カメラ検査の
検査日が26日に決まった

最近一時期からみたら食欲も出てきたけど
その日によって症状がひどかったり
全く症状がなかったりとまちまち
これって 横着病だと言われそう(笑)
夜中に痛くなるのにはまいる
主治医から胃カメラ検査と言われて絶対嫌だと
言っていた私だけど観念しました

やっぱり食べたいものは美味しく食べたいもんね
そんな私の目に飛び込んできた一冊の本
腎臓病でもたんぱく質制限はする必要がないとの項目
今まで管理栄養士から
たんぱく質を制限するように指示されていたので
早速読んでみようと気合が入っています

やっぱり私って食いしん坊なんだね(笑)

 

 

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お雛様

2025-02-17 | 日常

昨日の日曜日
息子が来て私を見るなり
髪の毛どうしたの?とびっくり顔
そこでまた私の言い訳が始まった
先週市川から来た後輩も
どうしてそんな色にしたのかと
いぶかしい顔をしていたし…
よっぽどハレンチな色なんだろうね
やばいなぁ
でも白いだけでは味気ないと思う私もいる

さてさて
床の間の掛け軸もお雛様に変わり
玲のお雛様も飾ったので
桃の花も欲しいし
大雪に備えて食料品も欲しいので
スーパーに連れて行ってもらった
買い物に出かけたのは12月25日以来

書買い物代行や移動スーパーも良いけど
やっぱり出かけて自分で選べるのが一番だね
私がパソコンに打ち出した欲しい物リストを
息子がスマホで写真を写して買い物
時間をかけずに買い物ができて満足
だけど久しぶりの買い物だ蔦野で疲れたー
キャリーがなかったら途中で座り込んでいたかも


家に帰ってからもワゴンの入れ替えや
書類のチェツクなどなど
帰宅時間ぎりぎりまでアシストしてくれた

そして今日3時半
lineで大雪に関する市長メッセージが
配信されていた

灯油タンクも弟に勝手口に入れてもらったので
5日くらいは安心

雪国だから雪が降るのは当たり前だと
思っていたけど自分で除雪もできなくなったら
本当にもう沢山と言いたくなる

 

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四季のうた

2025-02-15 | 日常

春を愛する人は心きよき人
すみれの花のような僕の友達

夏を愛する人は心強き人
岩を砕く波のような僕の父親

秋を愛する人は心深き人
愛をかたるハイネのような僕の恋人

冬を愛する人は心広き人
根雪を解かす大地のような僕の母親

今日はお日様が眩しいくらい良いお天気だった
きらきらと輝くかき氷のような雪
思わず雪をつかんで玉を作ってみた
すぐに崩れてしまう
固く握って投げてみた

雪国ならではのグランドでの雪合戦
遠い遠い昔のこと
懐かしい

こんな穏やかだった一日だったのに
来週また大雪になりそう

また食料品の買いだめと灯油を切らさないように
しなくては…
と考えながら
四季の歌を口づさんでいた
気持ちだけは春なのに…

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待つことに慣れた私だけど

2025-02-13 | 日常

気持ちが変わらないうちに……
2月10日月曜日朝一番に
看護ステーションの担当看護師に
内視鏡検査を受けることを決心したので
主治医に紹介状を書いてもらうようにお願いしてほしいと
電話を入れた
その日の昼頃には病院の看護師から電話がって
当院でも水曜日の午後から内視鏡検査をしているとの
情報をもらったのでそこでお願いすることにした
それにつけて説明をさせてほしいので一度
来院くださいとのこと
電話で済ませることができないかとお願いしたら
担当看護師から連絡を入れますと言われて
私の不在時間も伝えておいた
それから電話のすれ違いが始まり今日になっても
まだ聯絡が撮れていない

折角その気になってブログにも書いたのに…

祝日があったにせよこれだけすれ違いがあると
受けることないよとのサインかなと思ってしまう。

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人との出会い

2025-02-11 | 日常

今日はお日様がまぶしくて
庭のつつじの綿帽子もベレー帽のような
形になってずり落ちそうだった

さて
1月の初め頃市川での仕事仲間だった友人から
2月9日から3泊4日の予定で金沢観光に行くので
10日には私の家に行くからよろしくと連絡が
入っていた

果たして予想外の雪
どうするんだろうと気をもんでいたが
体調の悪い私を気遣って金沢で弁当を買ってくるから
何もしないでと連絡あり
大丈夫かなと気にしていたけど
昨日12時
弁当やイチゴ大福 小さな干支の置物など
袋いっぱい買ってタクシーで到着した2人
私の準備したものは
かぶらずし かまぼこ 白菜の漬物
白エビせんべいなど
市川を離れて30年近くになろうとしているのに
こうして訪ねてきてくれること
嬉しい限り

人は人生の岐路に立った時
耳の傍で囁いてくれる一言でとても
勇気づけられることがある 

私が末の子供が保育園に入り仕事を捜していた時
人の財産は金品じゃなくて
どれだけの人との出会いが
あったかによって決まるの一言であった
この言葉に出会っていなかったら
違った仕事を選んでいたかもしれない

転勤してもできた仕事
そしてそこで出会った仲間

年齢差はあってもこれからもずーつとよろしくです

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積んだり崩したりにも疲れた

2025-02-09 | 健康

今日は寒気も緩んんで
過ごしやすかった

胃の粘膜を保護する薬を飲み始めて1ヶ月半
調子のよい日もあれば
一日中むかむかとする日がある
食べたいものが食べれないストレス…
自己診断では逆流性食道炎だと思っているが
ここにきて夜中にみぞおちあたりが痛くて
痛みが治まっても朝まで眠れなかったりする

一度は断った内視鏡検査も
受けて煮ようか
もう少し様子をみようかと
積んだり崩したり
これにも疲れてきた
そこで明日看護師から主治医に
紹介状を書いてもらうようにすることを決心した
決心したものの私がおもっているようにことが運べばいいけど

明日になったらやめたとならないようにブログに記した

 

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