こだわりをすてて

今日は土曜日
1週間に一度骨粗鬆症の薬ボナロンを飲む日。
服用後は横になったりしゃがんで草取りもしては
いけないと注意されているのでなんとなく緊張する日。
用事を済ませてから庭に出たら
もう陽ざしが強かった。

最近
きょうようと
きょういくの
二つの言葉が気になる。
確かに
今日、用事があることと
行くところがあれば
頑張らなくちゃと気合が入る。
毎日毎日出かける所はないけれど
今はあれもしたい
これもしなければと忙しい思いをしている。
だんだん体が弱って何をするのも億劫になったら
趣味のない私はどうするんだろうと不安に駆られる。

そこで
マンネリの私から少しでも脱皮しようと思って
いままで朝ごはんの写真を撮り続けていたが
すべて削除した。
腰椎圧迫骨折をして弁当を取り始めてそれにも飽きて
自分を奮い立たせようと思って
撮り始めた朝食の写真
もう大丈夫

今朝も少ししなびたインゲンを胡麻脂で炒めて味噌とみりんで
味付けをして
ミニトマトを湯向きして
昨日の鮭の残りと
味噌汁のシンプルな朝食
今までのこだわりを捨てて
自分にできることを見つけていく
習慣を身につけていかないとね……