洗車ブラシで窓掃除

今日の日中の室温は暖房なしで19.5℃湿度49％だった
ここしばらく
寒かったり雨が降ったりしていたので
窓ガラスの掃除も中途半端状態だった
今日は窓掃除にはもってこいの天気
ホースを引っ張り出して洗車ブラッシで窓ガラスをごしごし
洗車ブラッシだと上まで届くので楽だしレールも綺麗になる。
調子に乗った私
いつもはしたことのない玄関の中まで
デッキブラシをかけていた。
昨年できなかったカーテンも洗ったし
こうして掃除ができることに幸せを感じている私
日曜日は雪模様。
温暖化がもたらす気候の変動
身体がついていくのに悲鳴をあげている

今年の漢字一文字は「税」
私　個人的には「食」かな？
視力の低下
腎機能の低下
骨密度の低下
あまり気にもせず好きな物を好きなだけ食べていたけど
一番堪えるのは視力の低下だ
いつも満腹状態では細胞は活性化しないと
言われているのに…
1年の半分は弁当に頼り
自分で作れるようになったら
好きな物を満腹食べて
視力が低下してきてはっとして
朝食を抜いてみたり

塩分控えめにしているつもりがなかなか
徹底できなかったり
買い物がままにならない冬期間
弁当を頼もうかと甘い考えを持ったり
食に関して頭の痛い1年だった。