夜の空港

福岡に行くため、高知龍馬空港に来ている
夜のローカル空港はなんとなくうら淋しい
一人旅のせいかも

野菜

野菜を摂らなければ

午後は、ジムに行き、プールを歩き、夕食は何を作って食べるか考えがつかない

大根おろし

スーパーで地元産のブリ一切れ１５０円だったから
きょうの夕食に、あぶらの乗りが今ひとつ、大根おろしを添える余裕、他にスカブとポテトサラダの惣菜もの、自分で作れば良いのだが、それと味噌汁ですね

コーヒー

家にこもっていても気分も晴れないので 電車に乗り、久々に街にでる。馴染みの喫茶店は定休日、
スタバで1．134円のボトルを買ったら、最初は無料だとコーヒーを入れてくれたのでそれでコーヒータイム。夕食は土佐巻き「鰹とにんにくを巻いた」とスープで食べるグラノーラとのおかしな組み合わせ。