古民家レストラン

連日の暑さから逃れようと、涼しくて、静かで ランチが美味しい店を探して、今月は高知市周辺で９カ所も行きました。
この店は、学芸高校のグランド沿いにある「高知水木」
２枚目の写真はその店の庭の一部です。
それにしても月に９回は行き過ぎですね。

あわや熱中症

１キロ足らず行った河原で６時２５分から始まるラジオ体操に
このごろ真面目に通っている。
最近、足腰を少しでも鍛えようと
行きは８階から階段を降り、帰りも８階まで上がるのと、
体操場所ま遠回りして、２キロ程度距離をのばしたのも理由のひとつか
体操が終わってから、めまいとふらつきで
まっすぐ歩けない状態に陥り這うようにして自宅に帰った。
その日は朝から気温が高く、強い日差しを浴びたからなおのこと
あわや熱中症というところでした。

ひまわり

河原のひまわり、先の台風で倒れていたのを
誰かが起こしてみたが、
花が重くて、もう元の姿には戻らない。

台風の前は、こんなに元気だったのに、