郷が杜備忘録

旅行や読書と日々の行動の記録。
日常のできごとや思い出の写真が中心。 たまに旅行の記事も投稿します!

筋トレ始めた!

2023-10-24 | 日記
昨年末以来痛めていた肩と腕も何とか元にもどってきました。
そんなこともあり、この頃体育館のトレーニングルームに通い始めました。
結構筋トレの器械もそろっているうえに、料金も安いので、助かっています。

※トップの写真はパンフレットからです。

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