これは、復調の兆し？

昨日の早朝です。

ばたん、と手が落ちる感触で目が覚めました。

落ちたのは右手。

寝相が相当良くなかったのか、腕をうーんと上げて、
それがばたんと倒れて落ちた、
そんな感じです。

あー、右手だー、
でもまだ寝ていたいー。

で、うとうと。

いつもの起床時間までしっかり寝たのですが、
目が覚めてしばらくして、ふと気がついた。

右手だよね。
寝返り打ったか何かで、
上がった手がすとんと落ちたんだよね。

痛くなかった、よねえ……？？？

そうなんです、少し前まで、
毎晩、ほぼ1回か2回は
夜中に目が覚めることがありました。

ババアになったから……ではなく
（若ぶりたいわけではありませんが！）
痛くて目が覚めるんです。
それが五十肩の恐ろしいところ。

じくじく痛いのは仕方ないんです、
そこはがまんするしかない。

でも、夜は寝させてほしいじゃないですか。
寝させてくれないんですよ、
無意識のうちに寝返り打ったり、
もしくは痛くてかばうから同じ姿勢で寝るので
かえって体がこわばって。

それで痛くなって目が覚めるんです。

なので、いつも頭がぼーっとするんですねえ、
だけど、昨日は違ってました。

痛くない。

これは、復調の兆しとみていいのではないか！

試しに、ピップエレキバンを付けるのを昨日から止めてみました。

ピップ、ばかになりません、
血行が促進されるので、冷房で辛い時、
痛みが軽減されます。

けど、昨日今日、ピップ使わないでも全然平気。

まだ可動域は狭いですが、
あとは少しずつ動く範囲を拡げて
元に近づけていけばいいんです。

あと数日様子を見ますが、
ホント、後は動かせるようになるのを待つばかりになってくれると
ホント、嬉しい。

これで復調するようなら、去年より
数ヶ月前倒しで治ることになるんです。

早く治れ、五十肩ー！

ちょっと嬉しい私でした。