高尾山でラン

今日は朝一で高尾山を走ってきました。 早朝の高尾山は所々濡れていてスリッピーでしたが、まだ人影もほとんどなく快適に走れました。 実は、走るなんて膝の手術後今日が初めて。 少しぎこちなさがありましたが、走れる事の喜びを久々にと言うか、初めて味わってきました！

お買い物

ヨーロッパでのガイド研修から帰国して早一週間。先週は披露のため使い物にならず、闘病生活の様な毎日を過ごしました… ようやく疲れもとれた昨日あたりから再始動。今日はまずバーチでボルダー。ちとカラダがまだ重い… その後、ヨーロッパ研修で露呈した全身持久力の無さを回復するため、トレランのための下準備。まずは原宿のマウンテンハードウェアで、シューズとインソールを購入して来ました！ ミーハーなやり方ですが、まずはカタチから！これでモチベーションはバッチリです。 ちなみにハードウェア原宿店では、夏物が一部30%OFF！お買い得品もあるので、皆さん是非一度足を運んでみてください。