うつ病への道？

相変わらず引きこもりがちで、誰とも会わず、会話をしない日も多いです。 それでも、グリーフケアのサイトを参考にして、「うつ病」にはならないように気をつけています。 心療内科を受診しようかと考えた時期もありましたが、「本当に病んでいる人は、自分が病気だとは思わないはず。自分が変かも…と考える私は、きっとだいじょうぶ。」と勝手に判断して、やめました。 今日も、新たに見つけたグリーフケアのサイトを読 . . . 本文を読む