マシンでのジョギングにはまっています。元陸上部だけあって走るのは好きなのですが、２つのグッズを買ったのが正解でした。
まず、新しいジョギングシューズ（聞いたことのないメーカー製）。足にぴったりで軽い。なんて走りやすいんでしょう！ そして携帯プレーヤー『Ｘ－Ｓｅｖｅｎ(クロスセブン)』。6,000円台という値段で基本機能は押さえてあるし、Line端子でコピーコントロールＣＤからも入れられます。
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某派遣会社さんから依頼されたパソコンワーク。締め切り日まで家事の時間もとれないだろうと、お惣菜もたくさん作り置きしたし、睡眠時間を減らして（or徹夜？）頑張るぞ!!と気合十分で迎え撃ったのに、３分の１ほど作業を進めたところで、渡されたデータに問題があることを発見したのです。
担当者に連絡すると、クライアントが出張中で確認がとれないため、週明けまで作業保留になりました。さっさと終わりたかったの . . . 本文を読む
講習の合間にスポーツクラブに行き、プールウォーキング70分と、マシンでランニング45分をしました。
いま通っているクラブでは、ウォーキングマシンはテレビに、ランニングマシンは壁（＆鏡）に面しています。一度、ウォーキング専用マシンと気づかずにテレビを見ながら走っていたら注意されちゃいました（汗
自分の姿を見ながら走るなんて、飽きちゃいます！この時間をもっと有効に使えたらいいですよね。たとえば英 . . . 本文を読む
もと受講生Ａちゃんの披露宴にお呼ばれです。
美容院から戻って家を出るまで１時間あったので、講習に使う資料作成。着物姿でパソコンに向かうのも、味わいがありますな（老舗のご主人風に
Ａちゃん、とっても綺麗で幸せそうでした。教室に通っていた時は高校生だったのでもう１０年以上経つのですが、本当に素直で性格が良い子なのです。Ａちゃんを選んだ新郎も見る目がありますね！涙を誘うべく用意されたさまざまなイ . . . 本文を読む
午前中はピアノの調律。去年の調律の時、弦を数本交換し、鍵盤を全部はがして裏の張替えをしたのに、１年以上も再調律をせず放ってしまいました。最近は弾くのが嫌になるほど音が狂っていたのが、これでスッキリです。
しかも、調律師さんと海外旅行の話で盛り上がるというおまけつき。
昼から出社して午後３時まで講習。その足でスポーツクラブへ。今月から「午後５時まで会員」に変更したので、急いで運動開始したけれ . . . 本文を読む
もと受講生のＫさんが、教室に顔を出しました。この春に定年退職を迎えたとは思えないハツラツとしたＫさんは、最後の講習から１年以上が過ぎても、庭のバラや手作り料理を持って、時々来てくれるのです。「忙しいでしょうから」と差し入れだけ置いて、ささっと帰るあたりも、さすが大人の女性という感じです。
この日の差し入れは、具がいっぱいの『炊き込みご飯』と、Ｋさんお得意の『南蛮味噌』。これ大好きです！！ で . . . 本文を読む
ダーリンが道の駅から『ブルーベリー餅』を買ってきました。
青森名物『久慈良(くじら)餅』のブルーベリー味版って感じですね。食感も同じですし、中のクルミが美味しいところも同じ(笑)。一つ一つ手作りらしいですが、これで５０円は安い！
一気に３個食べちゃいましたが・・・カロリーはどうなんだろう(^_^;)不安 . . . 本文を読む
ダーリンと「明治大学マンドリン倶楽部コンサート」に行ってきました。クラシックからポップスまで幅広い選曲と、微妙なノリのトーク(学生だから許す…笑)で楽しませていただきました。また青森に来てくださいね～～。
コンサート終了後は、学生さんにカンパの意味でＣＤを買ってきました。メンバー達が強くすすめる「美空ひばり集」は遠慮して、「ラテンミュージック集」です。帰宅してすぐにＣＤをかけながら、踊りまくり . . . 本文を読む
出勤前にスポーツクラブに行きました。これまではエアロビクスやランニングの利用でしたが、水中運動のクラスでプールデビューです。
やる気満々でプールに入ってびっくり。ばっちりメイクした女性が数人いるのです。プールでノーメイクは基本でしょ!! たまに非常識な人がいるので、ロッカールームにも貼り紙があるのに、それでもしますか!?
ただでさえスポーツ水着にメイクは不自然なのに、「くっきり」描いていらっ . . . 本文を読む
