米ぬか

さっきまで梅雨時のように蒸し暑い天気だったのに、急に空気が軽くなった？と思ったら、秋めいた風が吹いてきて涼しくなった。
しかし風が強い。

まだ時折アブラゼミ（遅生まれ）の鳴く暑い日が続いていますが、暑くても秋ですね。
手足がかさかさしてきました。
米ぬかでしっとり・・・
ご飯を炊くとき、毎回玄米を精米するので米ぬかだったらある。
さらしは、と、色あせた日本手ぬぐいもある。
試してみよう。
ぬかを入れ口を輪ゴムでしばり、洗面器でもみもみ湿らせて、体を優しくマッサージするように滑らせる。

うわぁ、すごい。
米ぬかの油で、お肌がつるつるしてきましたよ
顔もこすって（そっとね）おこう。
ついでに洗面器のお湯もかぶちゃおう。
今日で、二日目。
しっとりつるつる潤っています。

いつもは捨ててた米ぬかだから、投資０の美容法。
真冬の乾燥にも効果があるといいなぁ