サイン。

ランキング用です。
ぺきっとどうぞ！




今日の体調はちょっとお腹が怪しいような感じ。
下痢してはいないんだけど、しそうな感じはある。
時折ぐるぐる鳴ってるんだけど、頻繁にという訳でもなくて、何か中途半端。
クッキーなんか食べながら様子見てます。

体重は５５ｋｇからまったく増えなくなった。
昼間もう少ししっかり食べた方がいいんだろうけどねぇ。
昼食って形で一度にある程度の量を食べちゃうと、またお腹にきそうだし。
難しいところだな。

食べるといえば、徐々に食べるもの増やしていこうと思ってるんだけど、迂闊に手を出せなくて困ってる。
すぐ気持ち悪くなったり下痢したりするからね。
食べてみなければ判らないんだけど、躊躇しちゃうな。

僕同様に胃を切除した人は、まず例外なくチャレンジしては後悔してみたいなことを繰り返しながら探ってるね。
やっぱりどうしても好きなものへ手が伸びるしね。
そこをクリアしようというのは仕方の無い心理だと思う。

僕は辛いものはもともとダメなのでそういう欲求は無いんだけど、好きな人はいつか我慢できなくなるんだろうな。
多分間違いなく返り討ちに遭うだろうと思う。
少量のわさびは大丈夫だと思うけど、唐辛子系は多分ダメだね。

とにかく量食べられないのがねぇ。
美味しいもの食べたくても外食しづらいのは確か。
残すの判ってるんだもの。
回転寿司くらいだね、現時点でＯＫなのは。
あれは量を自分で調節できるから。
多分５皿（１０カン）は無理だろうな。
安上がりでいいけど、支払いのときちょっと恥ずかしいね。
かっぱ寿司なら４００～５００円で済んじゃうな。

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以前の記事でも時折がんのサインについては思い出す度に書いてきたけれど、こんなのもありました。

＜かすれ声＞

あの頃はとにかく声がかすれてた。
朝は普通なんだけど、昼頃にはもうかすれ声になってたな。
これは気が付いたらそうなってた。
鼻歌程度でもほとんど歌にならないくらい。

疲れで誤魔化すには無理があったのは確か。
今から思うとね。
おかしいとは思ってたんだけど、原因が判らなかった。
でもちょっと肺の病気を疑っていた部分はあった。
僕は肺気胸が持病みたいなものだったしね。


＜手の爪に黒い線＞

これは右手左手問わずに主に親指と人差し指に出てた。
そういえば子供の頃から爪に黒い線が出たら要注意という知識はあったのね。
それで実際出た時はもしかしたらと思ったんだけど、それだけで病院へ行こうとは思わなかったな。
いつ頃から出てたかは定かじゃないけれど、吐き気とか食欲不振とか出る前に出てたような気がする。

がんに限らず爪に異常が現れたら要注意というのはよく言われているので、気をつけておいて損はないと思う。
判り易いサインでもあるしね。
目で見えるんだから。
ただ病院で爪に異常が出たから来たとは言い難い面もあるから、人間ドックとか受けるのがいいと思う。
しっかりとした主治医がいるなら相談するのもし易いだろうけどね。


＜全身にかゆみ＞

これはね直接がんと関係あるのかどうかは定かじゃない。
僕は４５歳だから年齢的にそういう症状が出てもおかしくないんだよね。

ただ去年の年末辺りに急に症状が出たのね。
頭からつま先まで所構わず痒くて仕方がなかった。
とにかく痒くて仕方がないの。
かゆみ止めで一旦は収まるんだけど、またぶり返すの繰り返し。

かゆみ止めがあっという間に無くなったもの。
特に頭は困った。
かゆみ止めを塗ってもいいのかどうかが判らないんだもの。
でも強烈に痒いから塗ってたけどね。
頭を洗ってもすぐ痒くなるし。

背中も全体的に痒かった。
背中はかゆみ止め塗るのが困難で、僕は割り箸にティッシュ巻き付けてそれに薬付けて塗ってたな。

身体を温めると痒みが増すから、コタツは使わなかった。
というか使えなかった。
特別寒いってことは無かったけど。

年齢的なものもあるたろうけど、がんが引き金になった確率は高いと思う。
突然始まったからね。それも強烈に。
今も腕やお腹なんかに時折痒みが出るけど、あの頃と比べ物にならないもの。
アレルギーなのかと思ったくらい酷かったから。


参考になったかな？
サインは人それぞれの部分はあるだろうけど、とにかく何か異常を感じたら要注意！
小さな異常でもね。
自分で判断しないことだね。