今日も・・・

朝練、参加者4名    

最近どんなにガンバって走っても寒さで暖まらない　

氷点下の中走っているので当然かな

なので、今日は余り頑張らず8割の力で走る

無理しない、無理しない

早く暖かくならないかなぁ~、寒いのは苦手です

は～るよ来い　は～やく来い　

次回南方のポタリングが楽しみな今日この頃であります

今夜は雪降るのかなぁ～

　　　　　　　　　　　　　　本日の総距離　50.6㌔

　　　　　　　　　　　　　　ＡＶ　26.0㌔