今日は激うつで

　私はうつ病で不安定な生活をしています。睡眠も不安定ですし、日中の気分もその日によって変わります。今日は大好きなyuiが結成したバンドのライブに行く予定でした。チケットも確保していたのですが、とにかく調子が悪い。起きていられないわけではないのですが気力そのものが失われた感じです。

　そんなわけでライブに行くだけの気力というか精神力がなくなってしまいました。せっかく買ったチケットなのに。もはやどうしようもありません。ちょうど今頃はライブが盛り上がっている時間帯のはずですが、結局ライブに行けずにうつうつとして過ごしている状態です。とても苦しいです。

　チケット代も惜しいですが、それよりも精神的に安定しないのが困りものです。もともと低位安定なのですが、それが崩れてしまうことがあります。事前にわかればよいのですが目覚めてみたら調子が悪い、今日は普通に過ごせるとその時わかるのがやっかいです。ですからせっかく予定していたイベントもその日の調子に左右されることになります。

　うつ病って本当に困りものですね。楽しいはずのことが楽しめない。うつうつとしてしまう。全く困りものです。