体と心

体が弱ってくると心も弱ってくる。
逆もまた真実。

少しずつ体調がよくなってくると心も蘇ってくる。
案外単純なもんだ。
ということは、いつも体調を整えておけば心も意欲的になる。

歳を忘れて無理を続ければ体調を崩す。
限度を知る歳になっているのに、早く己を知らないといけない。

それでも歳には抵抗したい。
若いやつにはまだ負けん、ということは年取っている事だね。