Yahoo!アプリ防災速報に一日に何度か熱中症情報が入る。今日は午前１時50分に、警戒情報が入った。熱帯夜で寝苦しかった。
真夜中に仕事している人に、積極的に休息しましょうと呼びかけているんだね。
太陽が登り始めた頃歩きだし、東へと・・・郡家小学校、城辰小学校を超えて土器川河川敷に着く。
河川敷を北に向かって、高速道路高架下迄歩き、そこから西に歩くと、太陽が後ろから照りつけるので少しでも直射日光を避けられる。高速道路沿い北側の道路だと影になっているので助かる。
往復約２時間、約10ｋｍ、
今日も猛暑日か
土器川運動公園
飯野山
暑くても6時頃にはウォーキングしている人は多い。みんないい汗かいているんだね。
来週は特定健康診断がある。もうメタボなんて言われたくない